У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 min LEGS & GLUTE FOKUS WORKOUT with Dumbbells and Booty Bands или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
20 Minuten Legs & Glutes Workout mit Kurzhanteln – gezieltes Training für Beine & Po. Ich trainiere im Video mit 5 kg Kurzhanteln, das Gewicht kannst du aber individuell anpassen. Zusätzlich arbeiten wir mit Booty Bändern (unten verlinkt) für extra Muskelaktivierung. Ideal für Zuhause 💪 ----- 20 minute legs & glutes focused workout with dumbbells – effective training for strong legs and a toned booty. I’m using 5 kg dumbbells in this video, but feel free to adjust the weight to your level. We also use booty bands (linked below) to increase muscle activation. Perfect for home workouts 🔥 ------ Werbung Follow me: Instagram: / maren.naue Mein Shop: https://www.marennaue.shop/ Meine Booty Bands: https://www.marennaue.shop/products/a... 1:1 online Coaching: https://marennaue.com/ -------- #legsandglutes #bootyworkout #gluteworkout #legday #homeworkout #dumbbellworkout #bootybands #lowerbodyworkout #workoutforwomen #fitathome #glutesfocused #strengthtraining #frauentraining