• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ скачать в хорошем качестве

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

Скажите «да» подтянутым рукам, изящной спине и лёгкой осанке! Балетный педагог 40+ проведёт вас через 20 коротких упражнений стоя, чтобы укрепить мышцы верхней части тела и раскрыть грудную клетку, а в финале — мягкая растяжка, которая оставит ощущение свободы и лёгкости в движениях. 📍 В этой тренировке: Укрепление рук, плеч и спины без гантелей и резких движений Балетная техника для осанки и вытянутых линий Финальный блок растяжки для расслабления мышц Подходит для любого уровня подготовки ✨ Всего 12 минут — и вы почувствуете, как тело становится стройнее, а спина прямее!

Comments
  • ✨ 15 минут для тонуса всего тела | Балетный фитнес вдвоём 40+ и 50+ 4 месяца назад
    ✨ 15 минут для тонуса всего тела | Балетный фитнес вдвоём 40+ и 50+
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ 4 года назад
    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
    Опубликовано: 4 года назад
  • 🌸 Изящные руки и прямая спина за 15 минут | Балетный фитнес под музыку 4 месяца назад
    🌸 Изящные руки и прямая спина за 15 минут | Балетный фитнес под музыку
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 💫 12 минут для стройной талии | Балетный фитнес с парой педагогов 40+ 5 месяцев назад
    💫 12 минут для стройной талии | Балетный фитнес с парой педагогов 40+
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ⚡ Сбрось вес за 13 минут! Балетный фитнес стоя | Тренировка 40+ 5 месяцев назад
    ⚡ Сбрось вес за 13 минут! Балетный фитнес стоя | Тренировка 40+
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • КАК УБРАТЬ ГОРБАТУЮ СПИНУ. 10 МИНУТ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ 4 года назад
    КАК УБРАТЬ ГОРБАТУЮ СПИНУ. 10 МИНУТ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 минут упражнений для живота стоя 2 года назад
    10 минут упражнений для живота стоя
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🔥 15 минут, которые зарядят на весь день! Танцевальное кардио от Sol 2 месяца назад
    🔥 15 минут, которые зарядят на весь день! Танцевальное кардио от Sol
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ДЛЯ РУК
    ДЛЯ РУК
    Опубликовано:
  • 10 минут для красивых рук 💫  тренировка стоя от балетных педагогов 2 недели назад
    10 минут для красивых рук 💫 тренировка стоя от балетных педагогов
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КАК УБРАТЬ ЖИР НА ШЕЕ 3 года назад
    КАК УБРАТЬ ЖИР НА ШЕЕ
    Опубликовано: 3 года назад
  • Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут. 3 года назад
    Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ! 11 месяцев назад
    Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • ВСЛЕД ЗА МАМОЙ! ПОСЛЕДНЕЕ ОБРАЩЕНИЕ: Евгений Алдонин вышел на связь из клиники 6 дней назад
    ВСЛЕД ЗА МАМОЙ! ПОСЛЕДНЕЕ ОБРАЩЕНИЕ: Евгений Алдонин вышел на связь из клиники
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА 4 года назад
    12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА
    Опубликовано: 4 года назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 5 месяцев назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Упражнения на все тело. Много коротких и легких заданий. 1 год назад
    Упражнения на все тело. Много коротких и легких заданий.
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🌞 Утренняя зарядка стоя | Балетный фитнес 40+ и 50+ 3 месяца назад
    🌞 Утренняя зарядка стоя | Балетный фитнес 40+ и 50+
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 лёгких движений за 15 минут | Зарядка стоя без слов от Sol 2 месяца назад
    20 лёгких движений за 15 минут | Зарядка стоя без слов от Sol
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5