• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ скачать в хорошем качестве

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

Скажите «да» подтянутым рукам, изящной спине и лёгкой осанке! Балетный педагог 40+ проведёт вас через 20 коротких упражнений стоя, чтобы укрепить мышцы верхней части тела и раскрыть грудную клетку, а в финале — мягкая растяжка, которая оставит ощущение свободы и лёгкости в движениях. 📍 В этой тренировке: Укрепление рук, плеч и спины без гантелей и резких движений Балетная техника для осанки и вытянутых линий Финальный блок растяжки для расслабления мышц Подходит для любого уровня подготовки ✨ Всего 12 минут — и вы почувствуете, как тело становится стройнее, а спина прямее!

Comments
  • ✨ 15 минут для тонуса всего тела | Балетный фитнес вдвоём 40+ и 50+ 2 месяца назад
    ✨ 15 минут для тонуса всего тела | Балетный фитнес вдвоём 40+ и 50+
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20+ движений за 15 минут | Полный тонус тела без слов | Утренняя тренировка с Sol 3 недели назад
    20+ движений за 15 минут | Полный тонус тела без слов | Утренняя тренировка с Sol
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК. 5 лет назад
    Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • УПРАЖНЕНИЯ НА ВНУТРЕННИЕ ЛЯЖКИ И НИЗ ЖИВОТА 4 года назад
    УПРАЖНЕНИЯ НА ВНУТРЕННИЕ ЛЯЖКИ И НИЗ ЖИВОТА
    Опубликовано: 4 года назад
  • Худеем сидя на стуле. Комплекс упражнений для похудения за 15 минут 1 год назад
    Худеем сидя на стуле. Комплекс упражнений для похудения за 15 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • 💫 12 минут для стройной талии | Балетный фитнес с парой педагогов 40+ 4 месяца назад
    💫 12 минут для стройной талии | Балетный фитнес с парой педагогов 40+
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 10 Минут 🔥 Бодрой Зарядки Стоя — Без Коврика и Без Заморочек! 5 месяцев назад
    10 Минут 🔥 Бодрой Зарядки Стоя — Без Коврика и Без Заморочек!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА 4 года назад
    12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА
    Опубликовано: 4 года назад
  • Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника 5 лет назад
    Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио 13 дней назад
    Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 🌸 Изящные руки и прямая спина за 15 минут | Балетный фитнес под музыку 2 месяца назад
    🌸 Изящные руки и прямая спина за 15 минут | Балетный фитнес под музыку
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 10 минут упражнений для живота стоя 2 года назад
    10 минут упражнений для живота стоя
    Опубликовано: 2 года назад
  • ⚡ Сбрось вес за 13 минут! Балетный фитнес стоя | Тренировка 40+ 3 месяца назад
    ⚡ Сбрось вес за 13 минут! Балетный фитнес стоя | Тренировка 40+
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи 3 месяца назад
    Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🔥 10 минут для стройных и подтянутых бёдер | Балетный фитнес 40+ 3 месяца назад
    🔥 10 минут для стройных и подтянутых бёдер | Балетный фитнес 40+
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15 минут — и ноги станут сильнее и стройнее! | Балетный фитнес для тонуса и грации 1 месяц назад
    15 минут — и ноги станут сильнее и стройнее! | Балетный фитнес для тонуса и грации
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 💪 10 минут для стройных рук | Балетный фитнес стоя 1 месяц назад
    💪 10 минут для стройных рук | Балетный фитнес стоя
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ! 9 месяцев назад
    Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 20 лёгких движений за 15 минут | Зарядка стоя без слов от Sol 2 недели назад
    20 лёгких движений за 15 минут | Зарядка стоя без слов от Sol
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Упражнения на все тело. Много коротких и легких заданий. 1 год назад
    Упражнения на все тело. Много коротких и легких заданий.
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5