• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto скачать в хорошем качестве

Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cosa mangiare -  e cosa fare -  per il Colesterolo Alto
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Cosa mangiare - e cosa fare - per il Colesterolo Alto

http://www.medicinaeinformazione.com/   / medicinaeinformazione   Un valore un po' alto di colesterolo totale o LDL sul referto delle analisi del sangue e la prima cosa che si fa è eliminare i grassi dalla dieta, ma i grassi non sono tutti uguali, e sono indispensabili al nostro organismo, quindi è importante conoscerli e sapere come sceglierli per abbassare i valori di colesterolo senza però andare incontro a regimi alimentari troppo selettivi che possono essere pericolosi. E per parlare di colesterolo alto e di quale alimentazione sia consigliata abbiamo incontrato il Prof. Andrea Giaccari, Direttore del Centro per le Malattie Metaboliche ed Endocrine del Policlinico Agostino Gemelli di Roma che ci ha spiegato che il colesterolo è una componente della membrana cellulare solo delle cellule animali quindi preferire grassi di origine vegetale rispetto a quelli animali è la prima scelta da fare, ricordando sempre come l'olio extravergine d'oliva abbia proprietà antiossidanti fondamentali e quindi il suo consumo è sempre consigliato - naturalmente nelle dosi giuste per evitare un eccessivo introito calorico). Il consumo di carni (preferibilmente carni bianche che sono più magre) dovrebbe essere limitato ad un paio di volte alla settimana, come pure le uova il cui rosso è particolarmente ricco di colesterolo dovrebbero essere consumate non più di una volta a settimana. Per quanto riguarda i formaggi sicuramente alcuni sono meno grassi di altri ma non esistono formaggi privi di grassi e quindi anche i più magri come ad esempio la ricotta non può essere usata troppo spesso. Un aiuto importante può venire dal pesce che contiene Omega 3, che si possono assumere anche attraverso preparati in compresse ma che con l'assunzione di pesce due tre volte alla settimana possono essere introdotti più naturalmente. Fondamentale è abbinare ad un regime dietetico una corretta attività fisica che permetta di "bruciare" le calorie introdotte e soprattutto permette di aumentare i livelli di colesterolo buono, l'HDL, ricordando sempre che le quantità di cibo sono importanti e quindi una alimentazione varia, ricca soprattutto di frutta e verdura unita a qualche regola di buon senso, può aiutare ad abbassare i livelli di colesterolo facendo così anche una preziosa prevenzione cardiovascolare.

Comments
  • Quale Alimentazione per abbassare i livelli di colesterolo cattivo 11 лет назад
    Quale Alimentazione per abbassare i livelli di colesterolo cattivo
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Ipercolesterolemia Familiare: Poligenica, Eterozigote, Omozigote -  le nuove strategie di cura 11 лет назад
    Ipercolesterolemia Familiare: Poligenica, Eterozigote, Omozigote - le nuove strategie di cura
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Il mio medico - Come curare il colesterolo alto 8 лет назад
    Il mio medico - Come curare il colesterolo alto
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов 1 год назад
    Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов
    Опубликовано: 1 год назад
  • Il grande inganno del colesterolo 7 месяцев назад
    Il grande inganno del colesterolo
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Пожилые, После 70  МЕНЬШЕ ХОДИТЕ и делайте эти 3 вещи! Если сил меньше, а жить хочется больше 15 часов назад
    Пожилые, После 70 МЕНЬШЕ ХОДИТЕ и делайте эти 3 вещи! Если сил меньше, а жить хочется больше
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Quali alimentazione per prevenire e combattere il colesterolo alto 10 лет назад
    Quali alimentazione per prevenire e combattere il colesterolo alto
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Colesterolo Alto: Sfatiamo un Mito e Scopriamo 5 Segreti per Abbassarlo 2 года назад
    Colesterolo Alto: Sfatiamo un Mito e Scopriamo 5 Segreti per Abbassarlo
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почки боятся этих 6 фруктов! Пожилые, остановитесь, пока не поздно! 1 день назад
    Почки боятся этих 6 фруктов! Пожилые, остановитесь, пока не поздно!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Il Vero Colesterolo “Cattivo”: Tutto sulla LIPOPROTEINA(a) 6 месяцев назад
    Il Vero Colesterolo “Cattivo”: Tutto sulla LIPOPROTEINA(a)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • СТАТИНЫ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИЕМА БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ И ЛУЧШИМ РЕЗУЛЬТАТОМ 8 месяцев назад
    СТАТИНЫ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИЕМА БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ И ЛУЧШИМ РЕЗУЛЬТАТОМ
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Il Mio Medico (Tv2000) - Terapie all’avanguardia per curare il colesterolo alto 10 месяцев назад
    Il Mio Medico (Tv2000) - Terapie all’avanguardia per curare il colesterolo alto
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • MATRYMONIALNY BIZNES NA FRONCIE: PIENIĄDZE ZA ŚMIERĆ, FIKCYJNE MAŁŻEŃSTWA Z ŻOŁNIERZAMI [BOJKE] 7 часов назад
    MATRYMONIALNY BIZNES NA FRONCIE: PIENIĄDZE ZA ŚMIERĆ, FIKCYJNE MAŁŻEŃSTWA Z ŻOŁNIERZAMI [BOJKE]
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Dr. Franco Berrino: Alimentazione e stress - Wellness Heroes S01E01 9 месяцев назад
    Dr. Franco Berrino: Alimentazione e stress - Wellness Heroes S01E01
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Il mio medico - Curare il colesterolo a tavola 9 лет назад
    Il mio medico - Curare il colesterolo a tavola
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Ваш врач ошибается относительно холестерина 4 года назад
    Ваш врач ошибается относительно холестерина
    Опубликовано: 4 года назад
  • Пожилые люди теряют мышцы из-за одной ошибки—этого продукта нет в вашем рационе| Здоровье с Доктором 2 дня назад
    Пожилые люди теряют мышцы из-за одной ошибки—этого продукта нет в вашем рационе| Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 3 consigli per abbassare il colesterolo in modo naturale | Filippo Ongaro 4 года назад
    3 consigli per abbassare il colesterolo in modo naturale | Filippo Ongaro
    Опубликовано: 4 года назад
  • Colesterolo alto: COSA MANGIARE e quali cibi devi DAVVERO evitare 6 месяцев назад
    Colesterolo alto: COSA MANGIARE e quali cibi devi DAVVERO evitare
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Colazione: le cose giuste da mangiare 9 лет назад
    Colazione: le cose giuste da mangiare
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5