• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad скачать в хорошем качестве

Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad 9 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Cómo entrenar espalda para amplitud vs. densidad

📚 Descubre nuestro Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, aquí: https://lp.fitgeneration.es/cafyd/?ut... ¿Has oído alguna vez que algunos ejercicios de espalda sirven para ganar amplitud y otros para ganar densidad? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) analiza la evidencia científica al respecto con regalito para conseguir esos gains que tanto deseas. ════════════ 🤓 Si así son nuestros vídeos en YouTube, imagina cómo serán nuestras formaciones. Si te ves ayudando a las personas a ponerse en forma y mejorar su salud, te guiamos para convertirte en profesional. Transforma tu vida cambiando la vida de los demás con formaciones 100 % online y basadas en evidencia científica. Tenemos todos los niveles, para que nadie se quede fuera. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://lp.fitgeneration.es/cpe/?utm_... ➡️ Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://lp.fitgeneration.es/tsaf/?utm... 🎓 NUEVO Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), con temario centrado en fitness y alto rendimiento. Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://lp.fitgeneration.es/cafyd/?ut... 🌱 FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://lp.fitgeneration.es/tsd/?utm_... 🎓 NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descúbrelo, aquí: https://lp.fitgeneration.es/nhyd/?utm... ════════════ ⚡ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ➜ Instagram   / fitgeneration.es   ➜ TikTok   / fit.generation   ➜ Contacto: [email protected] ════════════ 📝 Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4hYH6Gw ════════════ ÍNDICE 00:00 Introducción 00:30 Anatomía de la espalda 00:46 Proceso de hipertrofia 02:50 Cómo diseñar un entrenamiento espalda 03:13 Dorsal ancho 04:48 Trapecio 06:28 Deltoides posterior 07:00 Erectores de columna 08:01 Ejemplo de rutina 09:10 Resumen y conclusiones ════════════

Comments
  • TOP 3 Ejercicios para cada Grupo Muscular (si quieres ganar músculo) 5 месяцев назад
    TOP 3 Ejercicios para cada Grupo Muscular (si quieres ganar músculo)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ¿Cuánto peso levantar para ganar músculo? El mejor rango 2 недели назад
    ¿Cuánto peso levantar para ganar músculo? El mejor rango
    Опубликовано: 2 недели назад
  • CÓMO DESARROLLAR UNA ESPALDA GRANDE Y ESTÉTICA - Anatomía, Biomecánica y Mejores Ejercicios 2 года назад
    CÓMO DESARROLLAR UNA ESPALDA GRANDE Y ESTÉTICA - Anatomía, Biomecánica y Mejores Ejercicios
    Опубликовано: 2 года назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 17 часов назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Cómo hacer Sentadilla: Aprende todos los trucos para hacer Sentadilla BARRA BAJA 13 дней назад
    Cómo hacer Sentadilla: Aprende todos los trucos para hacer Sentadilla BARRA BAJA
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Podcast de Nutrición (Fit Generation)
    Podcast de Nutrición (Fit Generation)
    Опубликовано:
  • Los Mejores y Peores Ejercicios de Tríceps (Basado en Ciencia) 4 месяца назад
    Los Mejores y Peores Ejercicios de Tríceps (Basado en Ciencia)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ) 1 месяц назад
    Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein 2 дня назад
    Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ударная волна! Воронеж: Полигон 3 часа назад
    Ударная волна! Воронеж: Полигон "впитал" ATACMS! Ильский НПЗ пробили БПЛА!Жесткие "вспышки и хлопки"
    Опубликовано: 3 часа назад
  • The ONLY 2 Exercises You Need For A Wide Back 6 месяцев назад
    The ONLY 2 Exercises You Need For A Wide Back
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Los Mejores y Peores Ejercicios de Hombro (Basado en Ciencia) 3 месяца назад
    Los Mejores y Peores Ejercicios de Hombro (Basado en Ciencia)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 3 недели назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Los 4 MEJORES ejercicios de ESPALDA 1 месяц назад
    Los 4 MEJORES ejercicios de ESPALDA
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ranking EJERCICIOS de ESPALDA ¡De Peor a Mejor! 1 год назад
    Ranking EJERCICIOS de ESPALDA ¡De Peor a Mejor!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 советов по тренировкам, которые меняют всё 2 дня назад
    7 советов по тренировкам, которые меняют всё
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ranking RUTINAS para GANAR MÚSCULO ¡De PEOR a MEJOR! 9 месяцев назад
    Ranking RUTINAS para GANAR MÚSCULO ¡De PEOR a MEJOR!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Я протестировал спортзалы, которые исчезают… 9 дней назад
    Я протестировал спортзалы, которые исчезают…
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни) 1 месяц назад
    7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Зеленский покинул страну / Отставка правительства Украины? 6 часов назад
    Зеленский покинул страну / Отставка правительства Украины?
    Опубликовано: 6 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5