5 идей полезных перекусов для людей среднего возраста | Советы Эммы Бардуэлл по питанию для сбала... скачать в хорошем качестве

5 идей полезных перекусов для людей среднего возраста | Советы Эммы Бардуэлл по питанию для сбала...

Ищете идеи для полезных перекусов, которые поддержат ваше здоровье, особенно в среднем возрасте? Диетолог Эмма Бардуэлл делится своими лучшими советами по разумным перекусам: от таких продуктов из супермаркета, как орехи в шоколаде и жареный нут, до простых домашних вариантов с фруктами, финиками и ореховой пастой. Узнайте о закусках с высоким содержанием клетчатки, быстрых способах восполнить недостаток энергии и вкусных альтернативах чипсам, а также о том, как приготовить сытные перекусы с минимальными усилиями и максимальной пользой для здоровья. Идеально подходит для тех, кто хочет сбалансировать уровень сахара в крови и наслаждаться вкусными и питательными перекусами каждый день. Узнайте больше о менопаузе по-своему на QVC: https://www.qvcuk.com/content/menopau... Смотрите больше – (НОВИНКА!) Подкаст «Радость шопинга»:    • The Joy of Shopping | QVCUK   Познакомьтесь с нашими ведущими:    • Meet the Presenters | QVCUK   Подпишитесь на официальный канал QVC на YouTube. Здесь вы найдете советы по красоте, лайфхаки для садоводства, демонстрации продуктов и многое другое: https://www.youtube.com/@QVCUK?sub_co... Покупайте с радостью: https://www.qvcuk.com/ Подписывайтесь на QVC - Instagram:   / qvcuk   Instagram (Красота):   / qvcbeauty   Facebook:   / qvcuk   TikTok:   / qvcuk