У нас вы можете посмотреть бесплатно Καθίσματα ή άρσεις θανάτου? Ποιες οι διαφορές και τι πρέπει να διαλέξω или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Δύο πολύ γνωστές ασκήσεις! Ασκήσεις που ενδείκνυνται για την αύξηση της μυϊκής μάζας, για την αύξηση της μυϊκής δύναμης, ακόμη και για την γράμμωση του σώματος. Ποιες όμως είναι οι διαφορές τους? Τελικά μοιάζουν τόσο πολύ? Ποιοι μύες δουλεύουν? Οι απαντήσεις στο βίντεο Για την αναλυτική τεχνική των ασκήσεων πατήστε εδώ: για καθίσματα: https://zirou-training.gr/tips-%ce%ba... για άρσεις θανάτου:https://zirou-training.gr/tips-deadli... #squats #deadlifts #workouttips