Тренировка для травмированных ног | 30-минутная тренировка без весовой нагрузки — всё тело | fitn... скачать в хорошем качестве

Тренировка для травмированных ног | 30-минутная тренировка без весовой нагрузки — всё тело | fitn...

✨КУПИТЬ МОЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРАВМИРОВАННЫХ СТОП✨: https://559e0e-1b.myshopify.com/produ... Всем привет! Я вернулся с новой программой тренировок для травмированных стоп! :) Они стали настолько популярными, что я решил создать двухнедельную программу тренировок для травмированных стоп. Это одно из видео, которое будет в календаре, чтобы вы могли оценить, что получаете! НО... В программе 10 полных (30-минутных) тренировок с широким выбором движений и упражнений, два дополнительных видео по 5-10 минут, а также разминка и заминка для травмированных стоп! К тому же, она стоит всего 25 долларов, и вы сразу же получите файл на свою электронную почту после покупки, чтобы иметь постоянный доступ к видео. Если вы купите, надеюсь, вам понравится! Дайте мне знать в комментариях ниже :) Надеюсь, вам понравится эта 30-минутная тренировка для всего тела для травмированных стоп! Эта тренировка не предполагает нагрузки отягощениями и отлично подходит тем, у кого травмирована нижняя часть тела, а также тем, кто ищет низкоударную тренировку! Надеюсь, вам понравится, а если вы всё-таки получили травму, желаю вам скорейшего выздоровления! :) Спасибо, что занимаетесь со мной! Целую, Дженесса ____ (Кстати, это не травмирует ноги ;) ) ⭐️СНАЧАЛА РАЗМИНКА:    • 5 Minute Quick & Easy Cardio Warm Up   ⭐️ПОСЛЕ ЗАМИНКА:    • 7 MINUTE CARDIO COOL DOWN   👉🏼ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ:    / @jenessairl   🔥Витрина магазина Amazon: https://geni.us/Fitnessa 🔥ОБОРУДОВАНИЕ, КОТОРОЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ🔥: 📸ВИДЕООБОРУДОВАНИЕ: Камера: https://geni.us/HrSr7P Линза: https://geni.us/m0BsQU Неоновая вывеска: https://amzn.to/3D0Yqr0 💪🏼ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК: Коврик для йоги: https://geni.us/PUqV2d Гантели: https://geni.us/ZGmTA Утяжелители для запястий/лодыжек: https://geni.us/GjZRD6E Шлёпанцы: https://amzn.to/3XmvAcI Эластики для ягодиц: https://geni.us/JgnVcf 👚ОДЕЖДА: Зелёный комплект для тренировок: https://geni.us/IfGD Чёрные леггинсы: https://geni.us/TM4hFeu Чёрные шорты из спандекса: https://geni.us/IMjzpf ✨ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ: Чувство интуиции Пребиотик: https://geni.us/NJOb Порошок суперфуда Green Vibrance: https://amzn.to/3wedRbF Коврики Yo Gorilla Mats - https://gorillamats.com?aff=66 СКИДКА 10% при использовании FITNESSA ✉ КОНТАКТЫ (для деловых запросов): [email protected] Отказ от ответственности: Присоединяясь ко мне для просмотра этого видео с тренировкой, вам необходимо принять некоторые меры предосторожности, поскольку ваше здоровье и безопасность превыше всего. Во избежание травм или вреда здоровью перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения врача, как показано в этом видео, вы действуете на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-специалисту за советом по технике выполнения упражнений. Fitnessa не несет ответственности за любые травмы или вред, полученные вами в результате просмотра этого видео.