У нас вы можете посмотреть бесплатно EVDE ÜST VÜCUT ANTRENMANI | Daha sıkı ve seksi kollar! | 10 Dakika или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Daha sıkı ve seksi kollar için bu antrenmanı mutlaka yapın! Özellikle başlangıç ve orta seviyedeyseniz bu antrenman tam size göre! Zorlaştırmak isterseniz kullandığınız ağırlığı arttırabilirsiniz. Haftada 2 gün uygulayabilirsiniz. Antrenmanların iyi sonuçlar vermesi için beslenmenin çok önemli olduğunu unutmayın. Yapacağınız hiçbir antrenman, siz doğru beslenmiyorsanız faydalı olmaz. Eğitim sistemime katılmak ve benimle çalışmak için detaylı bilgiye: [email protected] adresime mail atarak ulaşabilirsiniz. Tamamen size özel hazırlayacağım antrenman ve beslenme planları ile hedefinize ulaşıp kendinizin en iyi versiyonu olabilirsiniz! Ayrıca: https://simgetopcu.com adresini ziyaret ederek paketleri inceleyebilir, e-kitaplar ve tekli programlar hakkında bilgi alabilirsiniz. Kredi kartı ile 12 taksite varan ödeme seçenekleri ile paket satın alabilirsiniz. Instagram: / simgetutkutopcuu 00:00 Giriş 00:38 Üst Vücut Antrenmanı 11:52 Kapanış