БЪРЗО, ЛЕСНО, ВЕГАН: Салам без месо | Веган рецепта за високопротеиново пеперони скачать в хорошем качестве

БЪРЗО, ЛЕСНО, ВЕГАН: Салам без месо | Веган рецепта за високопротеиново пеперони

В новото видео от поредицата "Бързо, Лесно, Веган" споделям с вас една от любимите ми веган рецепти за високопротеинов салам (или пеперони). Кой е казал, че веганите не могат да приемат достатъчно протеин?! Тази рецепта не е цялостна, но е основна съставка в различни други рецепти - различни веган купички, пици и най-прости сандвичи. Гордо мога да заявя, че тази рецепта е тествана върху хора, които ядат месо и те споделят, че лесно могат да бъдат подведени от вкуса. Здравословното хранене не трябва да бъде безвкусно, затова променяхме и опитвахме различни съставки с Митко докато най-накрая не достигнахме до нещо, с което сме доволни. Надявам се видеото да ви хареса и ще се радвам да ми се похвалите с вашите пресъздавания на тази лесна, бърза, вкусна и зрдавословна рецепта! Приятно гледане! ●●●●● Нужни съставки: 120гр. глутен (житен протеин) 1 с.л. черен пипер 1 с.л. синап 1 с.л. сладък червен пипер 2 скилидки чесън или чесън на прах (но не знам колко) 1 с.л. пушен червен пипер (по избор) лют червен пипер (чили) (по избор) 1 ч.л. горчица 1 с.л. готварска сол 30мл червено вино 1/2 с.л. оцет по избор 120мл вода 1 зеленчуков бульон ●●●●● Глутен/Пшеничен протеин: https://bilki.bg/100-gluten-psheniche... ●●●●● 00:00 - Преглед 00:14 - Запознайте се с Рики 00:22 - Въведение 00:36 - Нужни съставки 01:07 - Рецептата стъпка по стъпка: Смесване на съставките 03:30 - Рецептата стъпка по стъпка: Точене и разстилане 04:24 - Рецептата стъпка по стъпка: Опаковане 05:05 - Рецептата стъпка по стъпка: Варене 05:56 - Готово за консумация 06:07 - Финални думи 06:24 - Блупъри ●●●●● Музика: Взела съм музиката от Bensound Hey! https://www.bensound.com Правата за музиката не са мои ●●●●● Абонирайте се - https://bit.ly/3bVrgtX ●●●●● Свържете се с мен:   / sisisiliya   #Веган #ВеганРецепти #БързоЛесноВеган #Sisiliya