🍓Desserts IG bas gourmands: 2 recettes légères et faciles IG bas aux fraises скачать в хорошем качестве

🍓Desserts IG bas gourmands: 2 recettes légères et faciles IG bas aux fraises

Dans cette vidéo, je vous propose de réaliser ensemble 2 desserts #IGbas à base de fraise. 🍓 Ces recettes légères sont aussi bonnes que faciles à faire. De quoi se faire plaisir sans faire monter l'index glycémique ! 🤗Si vous avez trouvé cette vidéo utile, abonnez-vous : https://youtube.com/c/CuisinerIGBas/?... 🔔 Pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! SOMMAIRE Recette 1 - 00:00 Recette 2 - 06:22 LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO ▸le tiramisu :   / cewdmcpoq9u   ▸le crumble : https://cuisinerigbas.com/crumble-fra... LES INGREDIENTS IG BAS DE LA VIDEO J'achète toutes mes farines (et sucres) IG bas sur l'épicerie bio en ligne lafourche.fr Ce site français propose des produits de qualité à prix très intéressants. 💸Gagner -20€ sur l'abonnement avec le code ALBANE20 et bénéficier de 30 jours d'essai gratuit, pour passer votre première commande. https://bit.ly/lienpourlareduction20e... ▸Farine d'orge mondé: https://bit.ly/farineorgemmondé ▸Xylitol ou sucre de bouleau: https://bit.ly/xylitolchezlafourche ou https://amzn.to/3cfK49F ▸Huile de coco Nutripure: https://bit.ly/3z7Fm9q 10% de remise sur votre commande avec le code "IGBAS" (à rentrer lors de la création du compte) https://bit.ly/nutripuremultivitamines ▸Farine de blé intégral T150: https://bit.ly/farinebléT150 ▸Vanille en poudre : https://lafourche.fr/products/cook-va... ▸Skyr: yaourt de lait de vache égoutté, sorte de fromage blanc épais et crémeux. On en trouve en grandes surfaces. Je privilégie quand j'en trouve les marques bio. ▸Cuillère « magique » pour éviter les grumeaux dans la pâte : https://amzn.to/2Kd6mg4 ▸Tapis silicone: https://amzn.to/3m1jxAy ▸Cuillères doseuses en inox : https://amzn.to/2CRudOR AUTRES PRODUITS FAVORIS ▸Psyllium bio et pas cher : https://amzn.to/2BQNC2c ▸Cuit-vapeur Vitaliseur de Marion: pour bénéficier d'un tarif avantageux sur tous les modèles, contactez-moi par mail ou Instagram et je vous enverrai un lien de parrainage individuel. ▸Filtre à lait : https://amzn.to/2Xz65c3 ▸Appareil Soyabella (tellement pratique pour le lait végétal 😍): https://amzn.to/2z1tZD0 ▸Blender Mixer pour les smoothies : https://amzn.to/2VaBuQB ▸Le magasin en ligne KAZIDOMI Pour retrouver plein de produits sains (dont des farines) à des prix très raisonnables. 👉Gagner -20€ sur l’abonnement avec mon mail de parrainage : cuisinerigbas@gmail.com Ou passer par le lien direct suivant : https://bit.ly/34VeYOP (La réduction apparaît lorsque vous finalisez votre inscription. 🤗) VOUS DEMARREZ EN ALIMENTATION IG BAS ? 🎁 Téléchargez votre pack de fiches GRATUITES: « Mes produits indispensables IG bas » (liste de courses et modèles de menus prêts à imprimer) https://cuisinerigbas.com/alimentsind... RETROUVEZ-MOI AUSSI SUR 📸 Instagram   / cuisinerigbas   💻Mon blog https://cuisinerigbas.com 👍🏼 La page Facebook https://urlz.fr/cfEh Email Pro: cuisinerigbas@gmail.com Merci d’avoir regardé, à très vite ! 🤍, Albane Le matériel que j’utilise pour filmer : Ma caméra : https://amzn.to/3l13kdY Mon micro : https://amzn.to/3BKKyhI Micro pour voix off: https://amzn.to/3f23TBi Mon trépied : https://amzn.to/3yNDPl3 Musiques : Sunset, Storybook, Waiting, Jam, Marshmallow (Prod. by Lukrembo) Link :    • lukrembo - sunset (no copyright music)   POUR INFO Vidéo non sponsorisée. Aucune marque ne m'a rémunérée pour créer cette vidéo et parler de leurs produits. Certains liens ou codes sont affiliés. Les produits marqués d'une * ont été généreusement offerts par la marque. #desserts #cuisinehealthy #recettefacile #recettesaine