Покупка продуктов для низкоуглеводной диеты + еженедельный план питания | Бюджетные продукты с вы... скачать в хорошем качестве

Покупка продуктов для низкоуглеводной диеты + еженедельный план питания | Бюджетные продукты с вы...

💰НАГРАДЫ FETCH Я много лет использую Fetch для превращения чеков из продуктовых магазинов в подарочные карты. Если вы хотите попробовать, вы можете скачать Fetch, используя мою ссылку или введя мой реферальный код. https://referral.fetch.com/vvv3/refer... Реферальный код: 9PVGR Примечание: Это видео содержит реферальную ссылку. Если вы используете мой код, я могу получить баллы без дополнительных затрат с вашей стороны. 🍅 Мои любимые кухонные инструменты: Измельчитель капусты: https://amzn.to/47cswqq Распылитель оливкового масла, который я использую ежедневно: https://amzn.to/4p62Q54 Соковыжималка для лимона: https://amzn.to/48MRKx6 Дробилка для чеснока: https://amzn.to/4p1RfDY Аккумуляторный вспениватель: https://amzn.to/4qld1E3 Сковорода с крышкой, которую я использую ежедневно: https://amzn.to/492wnqn Терка для сыра, которую я люблю: https://amzn.to/3N9HBSs Подогревательный коврик: https://amzn.to/46gLPyr Приправа Beau Monde: https://amzn.to/3NLtQKp Протеиновый порошок Clear: https://amzn.to/4qWSRkt Протеиновые коктейли Premier: https://amzn.to/4kii0Dt Стаканы для сока: https://amzn.to/4kQ9ufs 🤍 Инструменты для здоровья Моя система непрерывного мониторинга глюкозы (CGM): https://amzn.to/4jxRCoZ Чехлы для CGM: https://amzn.to/4jDws8S Умные весы: https://amzn.to/3NRBRNL Это простой, реалистичный список покупок продуктов для низкоуглеводной диеты, а также мой еженедельный план питания на предстоящие дни. Я сосредотачиваюсь на продуктах с высоким содержанием белка, бюджетных базовых продуктах и ​​блюдах, которые я действительно повторяю — ничего сложного, ничего замысловатого. Цель всегда состоит в том, чтобы сделать неделю проще, а не более стрессовой. Если вы работаете над стабилизацией уровня сахара в крови, снижением веса или более спокойным, последовательным питанием, вот как это выглядит для меня в реальной жизни: целенаправленные покупки, простое планирование и минимизация решений, касающихся еды. Просто настоящая еда, четкий план и стабильный ритм, который работает.