Скачать с ютуб ⚠허리 아픈 사람⚠ 함부로 허리 강화 운동 절대 금지🚫 단계별, 질환별로 알려드립니다☝ 정형외과 이한동 교수 [아주대병원TV] в хорошем качестве

⚠허리 아픈 사람⚠ 함부로 허리 강화 운동 절대 금지🚫 단계별, 질환별로 알려드립니다☝ 정형외과 이한동 교수 [아주대병원TV]

📢 오늘 아주굿닥터 주제는? [허리 질환] 여러분! 오늘은 주변에 꼭 한 명 이상은 이 환자가 있을 정도로 현대인의 고질병이 되어버린 허리 디스크에 대해 많이 들어보셨나요? 사실 허리디스크가 정확한 명칭이 아니라 ‘추간판 탈출증’이 정확한 표현이라고 하는데요! 추간판.. 은 무엇이며 왜 탈출증인걸까요..? 🤔 심지어 추간판 탈출증과 이 질환을 착각해 허리를 강화하려고 했던 운동이 도리어 독이 되는 경우도 있는데요.. 허리 질환별로 어떤 증상이 있는지, 증상 및 질환에 따라 어떤 운동을 해야하는지 정형외과 이한동 교수님이 알려드릴 테니 영상으로 확인하세요! 00:00 아주굿닥터 [허리 질환] 00:38 허리 디스크(추간판 탈출증)는 어떤 질환인가요? 01:48 척추관 협착증은 어떤 질환인가요? 03:07 두 질환은 어떤 차이가 있나요? 04:32 치료 및 예방 방법은 어떤 게 있나요? 08:23 허리 강화 운동 1 : 코어 운동 09:38 허리 강화 운동 2 : 추간판 탈출증 환자 11:14 허리 강화 운동 3 : 과신전 & 척추관 협착증 환자 13:18 신장이식을 걱정하는 분들에게 한마디! #허리디스크 #추간판탈출증 #척추관협착증 #허리강화운동 #아주대병원TV #아주대병원 ----- ✔️ 아주대병원 공식 유튜브, 아주대병원TV 🌟 구독하면 '아주' 건강해져요! ▶아주대병원TV 채널 구독하기 : https://bit.ly/332JIyr ▶아주대병원 홈페이지 : http://hosp.ajoumc.or.kr/ ▶Blog : https://blog.naver.com/healthyajoumc ▶Post : https://post.naver.com/healthyajoumc ▶Facebook :   / ajoumc   ▶Instagram :   / ajoumc_   ▶Kakao Story : https://story.kakao.com/ch/healthyajoumc --- 아주대병원TV에서 제공되는 의학정보는 일반적인 사항으로, 정확한 진단은 전문의와 상담하세요. 타인을 비방하거나 욕설, 광고성 글, 허위 사실 유포 등의 불쾌감을 줄 수 있는 댓글은 무통보 삭제될 수 있습니다.