У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 exercices SURCOTÉS en callisthénie (et quoi faire à la place) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👇 Une méthode claire pour progresser. Rejoins STENIOS maintenant : https://www.stenios.com/coaching-call... 📩 Conseils gratuits chaque semaine : https://www.stenios.com/vendredi-cafe... Tu fais peut-être ces 4 exercices de callisthénie… mais ils ralentissent tes progrès. Je t’explique pourquoi et je te montre quoi faire à la place. 0:00 - Tous les exercices de callisthénie n'ont pas été créés égaux. 0:30 - Petite nuance importante. 0:58 - Exercice #1 2:13 - Si tu as envie de progresser et de t'entraîner plus intelligemment. 2:28 - Exercice #2 4:23 - Exercice #3 5:45 - Exercice #4 7:02 - Le point crucial 7:21 - Conclusion