TIRANDO A PSIQUIATRIA DO TABU | Júlia Koneski no Podcólogas #72 скачать в хорошем качестве

TIRANDO A PSIQUIATRIA DO TABU | Júlia Koneski no Podcólogas #72

No episódio de hoje do Podcólogas, Carina Pirró entrevista a Dra. Júlia Koneski sobre um tema que ainda é um tabu: a psiquiatria! Em “Tirando a Psiquiatria do Tabu”, a Dra. Júlia vai desmistificar a saúde mental e falar sobre como algumas práticas comuns, como a automedicação e o uso inadequado de medicamentos, podem afetar nosso bem-estar. 🔶 Abordamos nesse episódio: Como comer feijoada à noite pode interferir no seu sono (e sim, é mais comum do que você pensa!). Por que usar álcool como “remédio” para dormir pode ser uma furada. O problema da automedicação e o impacto da prescrição indiscriminada de medicamentos. A importância de boas relações e como elas podem ser um pilar essencial para a nossa saúde mental. Se você quer entender melhor como lidar com esses tabus e cuidar da sua saúde mental de forma mais consciente e leve, não perca este episódio, aperte o play! ___________ Instagram da Carina:   / terapia_no_insta   Instagram da Nathalie:   / nagudayol   Instagram do convidado:   / juliakoneski   🧡 NÃO CLIQUE AQUI: https://go.hotmart.com/H83685909F?dp=1 (ou clique se quiser mudar sua mentalidade e vida!) PUBLICIDADE: [email protected] #psiquiatria #podcast #psicologia