Ginecóloga #1: Toda la Verdad sobre FERTILIDAD, MENOPAUSIA y MENSTRUACIÓN (Dra. Radharani Jiménez) скачать в хорошем качестве

Ginecóloga #1: Toda la Verdad sobre FERTILIDAD, MENOPAUSIA y MENSTRUACIÓN (Dra. Radharani Jiménez)

¿Cuál es la mejor edad para tener un hijo? ¿Es normal que duela la regla? ¿Por qué tantas mujeres (y hombres) tienen problemas de fertilidad? ¿Qué está pasando con la menopausia y las hormonas? En este episodio de ENTRE DOS FOGONES, me siento con la ginecóloga y experta en salud femenina, Dra. Radharani Jiménez, para hablar sin filtros de todo lo que las mujeres deberían saber sobre su cuerpo: fertilidad, menstruación, menopausia, microbiota, deseo, anticonceptivos, endometriosis, VPH y salud hormonal. Radharani explica de forma clara, cercana y directa cómo funciona realmente el cuerpo femenino, por qué tantas mujeres sufren síntomas que se normalizan y qué podemos hacer para mejorar nuestra salud reproductiva, hormonal y emocional. 👉 En esta conversación descubrirás: ✅ Cuál es la mejor edad para tener un hijo (y por qué importa tanto). ✅ La razón real por la que tantas mujeres (y hombres) tienen problemas de fertilidad. ✅ Por qué el dolor de regla NO es normal y qué significa. ✅ Cómo influye el estilo de vida en tu ciclo menstrual. ✅ Qué ocurre realmente en la menopausia (y por qué puede ser un renacer). ✅ Qué hábitos dañan la microbiota vaginal sin que lo sepamos. ✅ La verdad sobre el VPH y cómo prevenirlo. ✅ Qué es la endometriosis y por qué se diagnostica tan tarde. ✅ Qué anticonceptivos son realmente seguros y qué alternativas existen. ✅ Qué pruebas y revisiones ginecológicas deberías hacerte sí o sí. Si alguna vez te has preguntado por qué te duele la regla, si tu fertilidad está bien, si estás entrando en la perimenopausia, si tus hormonas están descompensadas o simplemente quieres entender mejor tu cuerpo, esta entrevista te va a abrir los ojos. 📌 Suscríbete al canal y acompáñame cada miércoles a las 12:00h con nuevas entrevistas sobre salud, bienestar y crecimiento personal. 🔗 Conoce más a la Dra. Radharani Jiménez Instagram:   / doctorajimenez   Web: https://www.doctorajimenez.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o patrocinar Entre Dos Fogones Podcast? Escríbenos aquí: https://entredosfogonespodcast.com/ ✉️ Apúntate a la newsletter y recibe cada semana un resumen con los mejores consejos de nuestros invitados: https://entredosfogonespodcast.com/ Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a mi canal de YouTube y valorarme con 5 estrellas si me escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 ⏱ Momentos clave del podcast: 00:00 Introducción 01:56 ¿Es normal el dolor menstrual? 06:35 Qué es realmente la menstruación 11:50 El pescado azul y la regla: ¿ayuda o no? 13:57 Los mejores alimentos para la menstruación 18:08 Hábitos que mejoran tu ciclo menstrual 21:00 Tampones y compresas: ¿son malos? 25:30 Cómo afecta la regla al estado de ánimo 30:40 El apetito sexual de las mujeres 36:30 Microbiota vaginal: qué es y cómo cuidarla 41:38 Avisos de tu microbiota: señales de alarma 47:04 ¿Sirven realmente los probióticos? 48:30 La mejor edad para tener hijos 55:21 Cuándo congelar óvulos: lo que debes saber 01:00:40 Los problemas de fertilidad más comunes 01:13:16 La historia personal de Radharani 01:18:24 ¿Por qué hay tantos abortos? 01:23:49 Qué hacer para reducir el riesgo de aborto 01:28:10 Cómo nos afecta el estrés hormonalmente 01:30:03 Alimentación que mejora tu fertilidad y ciclo 01:37:44 Anticonceptivos: ¿buenos o malos? 01:46:30 La verdad sobre anticonceptivos para hombres 01:48:49 La pastilla del día después: cómo funciona 01:51:40 Qué es el VPH y cómo se contagia 01:58:28 Endometriosis: síntomas que no debes ignorar 02:03:15 Qué es la menopausia: explicación clara 02:10:50 El mejor consejo de Radharani 02:13:00 Cierre