• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz скачать в хорошем качестве

Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Kreuzband Rehabilitation auf dem Fussballplatz

Die Mindestzeit für die Rehabilitation bei vorderer Kreuzbandruptur bei Fussballspieler auf Breitensportniveau beträgt 9 Monate, bevor dieser wieder am Wettkampf teilnehmen kann. Diese Zeit benötigt es, damit das Kreuzband sich wieder gut im Knie verankert hat. Ebenso braucht es auch diesen Zeitrahmen um körperlich und vor allem auch mental wieder 100% fit zu werden. Bei ``Hobbysportlern`` macht es auch nichts, wenn man mal ein- oder sogar zwei Monate länger wartet. Dieses Video vermittelt einen Eindruck von dem Training am Fussballplatz, bereits in der Endphase der Reha, also 9 Monate nach der Operation des rechten Knies. Nach den Phasen Kraft-, Stabilität- und Ausdaueraufbau sollten Fussballer dann vermehrt auf dem Platz trainieren. Anfangs noch mit leichtem Lauf- wie Sprung ABC, welches später methodisch weiter ausgebaut werden soll. In unseren Blogbeiträgen auf www.mtc.ch/blog und auf vielen unserer youtube Videos kannst du sehen wie der Aufbau nach einer vorderen Kreuzbandruptur verläuft. In der Endphase geht es vor allem um einbeinige Sprünge, sowie zyklische und azyklische Sprints. Besonders wichtig ist es, dass das Knie in vielen verschiedenen Richtungen bewegt wird, wie zB. Sprünge rückwärts, Drehsprünge, Landungen mit Drehbewegung usw. Kann der Sportler diese Elemente ohne Probleme ausführen, dann geht es über in den Zweikampf und in diverse Testspiele. #mtcpieterkeulen #vordererkreuzband #sportphysiotherapie #rehabilitation #knie #kreuzbandriss #sportverletzung #kreuzbandrehabilitation #physiotherapy #physio #physiotherapist #sports #sport #strengthandconditioning #rehab #rehabilitation #luzern #emmenbrücke

Comments
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Hatte ich nicht gedacht! - Vordere Kreuzbandriss ohne Operation 11 лет назад
    Hatte ich nicht gedacht! - Vordere Kreuzbandriss ohne Operation
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду 2 недели назад
    Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду
    Опубликовано: 2 недели назад
  • The Last Phase of Rehabilitation: Rehab on Field 8 лет назад
    The Last Phase of Rehabilitation: Rehab on Field
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Стань повелителем лунных походок! 1 месяц назад
    Стань повелителем лунных походок!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Therapie nach vorderer Kreuzbandruptur 10 лет назад
    Therapie nach vorderer Kreuzbandruptur
    Опубликовано: 10 лет назад
  • 251 Days - Corentin Tolisso's Way from ruptured cruciate ligament to his comeback! | FC Bayern 6 лет назад
    251 Days - Corentin Tolisso's Way from ruptured cruciate ligament to his comeback! | FC Bayern
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Knie OP bei Kreuzbandriss | 3D-Animation Kniegelenk 7 лет назад
    Knie OP bei Kreuzbandriss | 3D-Animation Kniegelenk
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 5 УПРАЖНЕНИЙ для ИДЕАЛЬНОГО КАРВИНГА 1 день назад
    5 УПРАЖНЕНИЙ для ИДЕАЛЬНОГО КАРВИНГА
    Опубликовано: 1 день назад
  • Fussball Reha Training I Von der Verletzung zum Comeback I Gramo Training 3 года назад
    Fussball Reha Training I Von der Verletzung zum Comeback I Gramo Training
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Steifes Kniegelenk - Die beste Kniestreck Übungen für Zuhause 9 лет назад
    Steifes Kniegelenk - Die beste Kniestreck Übungen für Zuhause
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Kreuzbandriss- Vorderes Kreuzband Rehabilitation wie geht dies?! 12 лет назад
    Kreuzbandriss- Vorderes Kreuzband Rehabilitation wie geht dies?!
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Comeback von Florian Wirtz | 272 Tage nach seinem Kreuzbandriss 3 года назад
    Comeback von Florian Wirtz | 272 Tage nach seinem Kreuzbandriss
    Опубликовано: 3 года назад
  • 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+) 3 дня назад
    6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Sprung ABC Basis Übungen Top 5 8 лет назад
    Sprung ABC Basis Übungen Top 5
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Breaking Lines Passing Diamond Exercise - Warm-Up 2 года назад
    Breaking Lines Passing Diamond Exercise - Warm-Up
    Опубликовано: 2 года назад
  • Matthew Buckthorpe - Integrating Plyometrics into ACL Rehab Practical | Official Preview 2 года назад
    Matthew Buckthorpe - Integrating Plyometrics into ACL Rehab Practical | Official Preview
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота 3 недели назад
    КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Kreuzbandriss: Wann kannst Du nach der OP wieder joggen? Diese Tests zeigen es Dir... 4 года назад
    Kreuzbandriss: Wann kannst Du nach der OP wieder joggen? Diese Tests zeigen es Dir...
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5