📌 THE PROPELLER & CIRCUMNAVIGATING | LEVEL 1 | OCTOMOVES ROPE FLOW TRAINING - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: THE PROPELLER & CIRCUMNAVIGATING | LEVEL 1 | OCTOMOVES ROPE FLOW TRAINING в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно THE PROPELLER & CIRCUMNAVIGATING | LEVEL 1 | OCTOMOVES ROPE FLOW TRAINING или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон THE PROPELLER & CIRCUMNAVIGATING | LEVEL 1 | OCTOMOVES ROPE FLOW TRAINING в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

THE PROPELLER & CIRCUMNAVIGATING | LEVEL 1 | OCTOMOVES ROPE FLOW TRAINING

The Propeller is side skill that will help transition from Underhand to Overhand. To start, place hands parallel from each other. Roll the rope in an underhand fashion keeping your hands directly across from each other. Do about 8 repetitions. It’s ok if the rope gets tangled. This is skill usually used no more than one repetition for transitional purposes. From Propeller, if you turn to one side the rope will be rolling in Underhand figure 8’s. “Park” your rope on the side of the body, start doing Propellers and turn to that side. Turn further by 90 degrees and now you have Overhand figure 8’s. From there turn to again where it turns to Propeller and transition back where you started to Underhand figure 8’s. Do the same in the opposite direction. http://octomoves.com

Comments