• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!) скачать в хорошем качестве

ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!) 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ТРЕНИРОВКА НА МАССУ ГРУДНЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ МЫШЦ (6 упражнений для максимального роста!)

Готовы построить мощный, рельефный верх? Это лучшая тренировка для груди и плеч, которую вы искали! В этом видео мы объединяем лучшие упражнения для груди и плеч в одну убойную программу, разработанную для максимального роста мышц и силы. 00:00 Жим гантелей лёжа 00:38 Жим на плечи в тренажёре Смита сидя 01:22 Жим штанги на наклонной скамье 01:56 Разведение гантелей в стороны сидя 02:33 Разведение рук на тросе стоя 03:05 Тяга к лицу на тросе сидя Если эта тренировка на грудь и плечи оказалась вам полезной, нажмите кнопку «Нравится» и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы получать больше еженедельных фитнес-контента! Оставьте комментарий ниже и расскажите нам о вашем любимом упражнении из этой программы. #ТренировкаГруди #ТренировкаПлечей #ТренировкаВерхнейЧасти

Comments
  • O ÚNICO Exercício de Ombro que você Precisa! 11 месяцев назад
    O ÚNICO Exercício de Ombro que você Precisa!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 8 Effective Shoulder Workout At Gym 13 дней назад
    8 Effective Shoulder Workout At Gym
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 5 упражнений для спины для настоящей ширины и толщины 15 часов назад
    5 упражнений для спины для настоящей ширины и толщины
    Опубликовано: 15 часов назад
  • ПАНИКА В КИЕВЕ ❗ МИНИСТРЫ БЕГУТ В ЛОНДОН ❗ 13 часов назад
    ПАНИКА В КИЕВЕ ❗ МИНИСТРЫ БЕГУТ В ЛОНДОН ❗
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 6 упражнений, которые развивают каждую мышцу (ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО) 12 дней назад
    6 упражнений, которые развивают каждую мышцу (ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 1 месяц назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 💪 НАРАЩИВАЙТЕ БИЦЕПСЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО – 12 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ! 🔥 2 дня назад
    💪 НАРАЩИВАЙТЕ БИЦЕПСЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО – 12 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ! 🔥
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА 1 месяц назад
    10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Попробуйте эти упражнения, чтобы накачать руки всего за 4 недели💪 13 дней назад
    Попробуйте эти упражнения, чтобы накачать руки всего за 4 недели💪
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Как построить тренировку плеч с гантелями 🎯 1 месяц назад
    Как построить тренировку плеч с гантелями 🎯
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЛУЧШАЯ тренировка рук с гантелями (бицепсы и трицепсы) 3 недели назад
    ЛУЧШАЯ тренировка рук с гантелями (бицепсы и трицепсы)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 упражнений на плечи для быстрого наращивания массивных и округлых дельт 3 недели назад
    5 упражнений на плечи для быстрого наращивания массивных и округлых дельт
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 7 упражнений для спины, которые быстро придадут ей V-образную форму! (ТРЕНИРОВКА СПИНЫ) 11 дней назад
    7 упражнений для спины, которые быстро придадут ей V-образную форму! (ТРЕНИРОВКА СПИНЫ)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Лучшая тренировка плеч для быстрого роста больших дельт 2 недели назад
    Лучшая тренировка плеч для быстрого роста больших дельт
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Тренировка всей спины | Цель: нижняя часть спины, средняя часть спины и верхняя часть спины 12 дней назад
    Тренировка всей спины | Цель: нижняя часть спины, средняя часть спины и верхняя часть спины
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 5 лучших упражнений для плеч, которые развивают ШИРОКИЕ, ОБЪЕМНЫЕ плечи (советы реальных тренеров) 2 недели назад
    5 лучших упражнений для плеч, которые развивают ШИРОКИЕ, ОБЪЕМНЫЕ плечи (советы реальных тренеров)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10 упражнений для роста груди с гантелями 3 недели назад
    10 упражнений для роста груди с гантелями
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Bigger Legs 2 года назад
    Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Bigger Legs
    Опубликовано: 2 года назад
  • Эта тренировка с гантелями нарастит НЕРЕАЛЬНЫЕ мышцы за 3 недели (ЗАДАЙТЕ КАЖДУЮ МЫШЦУ) 3 недели назад
    Эта тренировка с гантелями нарастит НЕРЕАЛЬНЫЕ мышцы за 3 недели (ЗАДАЙТЕ КАЖДУЮ МЫШЦУ)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 6 УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЧТОБЫ РАЗВИТЬ СИЛУ ГОРИЛЛЫ ВСЕГО ЗА 3 НЕДЕЛИ 3 недели назад
    6 УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЧТОБЫ РАЗВИТЬ СИЛУ ГОРИЛЛЫ ВСЕГО ЗА 3 НЕДЕЛИ
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5