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Saiba Qual É o Ajuste Mais Importante das Máquinas!

Saiba qual é o ajuste mais importante das máquinas! Saiba qual é o ajuste mais importante das máquinas! Saiba qual é o ajuste mais importante das máquinas! Existe um ajuste nas máquinas de musculação que praticamente todo mundo ignora — e ele é o mais importante para garantir ergonomia, fluidez do movimento e máxima performance para ganhos de hipertrofia e força. Neste vídeo, eu te mostro: ✅ Como encontrar o "centro da junta" das máquinas (articulação das máquinas) ✅ Por que alinhar sua articulação ao eixo da máquina muda tudo ✅ Como identificar o selo vermelho (ou branco) nas máquinas ✅ O que fazer quando a máquina NÃO tem selo ✅ Demonstrações práticas em vários equipamentos ✅ Por que esse ajuste reduz erros e melhora o desempenho ✅ Como ativar melhor o músculo-alvo com o alinhamento correto Esse é um dos fundamentos mais importantes para treinar com segurança, eficiência e alta performance. ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Se inscreva no canal e ative o sininho para não perder nenhuma dica de treino! 📌 Seja membro do canal e tenha acesso a conteúdos exclusivos e vídeos antecipados:    / @danchampions   📌 Me siga no Instagram:   / danchampions   📌 Canal do YouTube:    / danchampions   📌 Acesse meu site: https://www.danchampions.com.br ━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 Artigos de Musculação, Nutrição e Motivacional: https://danchampions.com.br/category/... 📖 Artigos de Filosofia: https://danchampions.com.br/category/... ━━━━━━━━━━━━━━━ 💪 Quer agendar uma aula de Personal Trainer ou uma sessão de Mentoria em Hipertrofia Muscular? https://api.whatsapp.com/message/RAYC... 📲 Contato WhatsApp: (11) 99156-2074 🏋️‍♂️ Academias em que dou aulas de Personal Trainer: Ironberg, Gaviões, diversas outras academias em vários bairros, academias de condomínio residencial, e também Online. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎬 Edição de vídeos: Instagram: @clarelezo ━━━━━━━━━━━━━━━ 👕 Roupas esportivas Lacoste Site: https://www.lacoste.com.br Instagram: @lacostebrasil 👟 Tênis e Botas de Treino Rock Fit Site: https://www.lojarockfit.com.br Instagram: @lojarockfit