• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care скачать в хорошем качестве

Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Benefits of Sitting on Exercise Ball: why you should care

In this video I talk about the benefits of sitting on exercise/stability ball and why you should care. People sometimes ask me if they should replace their work desk with an exercise ball to help with their posture and lower back pain. While using an exercise ball as a chair has some benefits, it may not be for everyone. One of the most significant benefits sitting on an exercise ball is that it creates more movement options in sitting than sitting on a chair as it is very unstable. I believe lack of movement is detrimental to our body, thus, creating more movements is a huge health benefit. However, if you've never sat on a ball for a long period of time, your body might be "surprised" by a sudden change. You want to make sure to allow your body to gradually adjust and adapt to this new change. It is also important to choose a right size for your height. Muista Chair (Active chair that supports comfortable sitting I personally use at home): https://muistachair.com?aff=3 Discount coupons TARO5 – 5% discount TARO15 – 15% discount if buying 2 or more chairs (this is my affiliate link. When you purchase using the link above, I will receive a small commission from Muista) Get your FREE "Movement Guide to Pain-Free Back" here: https://mailchi.mp/6434a8b84f49/movem... My name is Taro Iwamoto. I am a Feldenkrais practitioner and movement expert. On my YouTube channel I share videos of exercises, movement lessons, tips and strategies to improve your functions and life! Please consider subscribing to my channel to stay updated on the latest videos. I typically upload videos on Fridays and/or Saturdays (7am PST). "LIKE," COMMENT & SUBSCRIBE If you find the video helpful, please "like" and subscribe. And please leave your questions, feedback and requests for videos in the comments. GET TIPS IN YOUR INBOX Get helpful tips from improving your movement and function when you subscribe to my Trans4Move newsletter. https://www.trans4move.com/trans4move... LET'S CONNECT FB:   / trans4move.taroiwamoto   Website -- https://www.trans4move.com Profile --   / taroiwamoto   Contact -- https://trans4move.com/contact-taro #Trans4Move #ChairvsFloor #FloorSitting #Trans4Move #SittingOnBall #FeldenkraisMethod

Comments
  • How to Improve Sitting Posture | Feldenkrais Style 5 лет назад
    How to Improve Sitting Posture | Feldenkrais Style
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Преимущества сидения на полу: почему вам стоит об этом беспокоиться 7 лет назад
    Преимущества сидения на полу: почему вам стоит об этом беспокоиться
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Фитбол для стула — ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО? 3 года назад
    Фитбол для стула — ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО?
    Опубликовано: 3 года назад
  • IMPROVE BALANCE with this Simple Feldenkrais Exercise! 6 лет назад
    IMPROVE BALANCE with this Simple Feldenkrais Exercise!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • How to Use an Exercise Ball Chair...Plus Standing Desk Tips 15 лет назад
    How to Use an Exercise Ball Chair...Plus Standing Desk Tips
    Опубликовано: 15 лет назад
  • Офисные кресла и альтернативные варианты сидения | Рейтинг лучших офисных кресел по версии физиот... 5 лет назад
    Офисные кресла и альтернативные варианты сидения | Рейтинг лучших офисных кресел по версии физиот...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 53 GYM BALL EXERCISES AND THE MUSCLES THEY TARGET 5 лет назад
    53 GYM BALL EXERCISES AND THE MUSCLES THEY TARGET
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Active sitting - could we give our kids a future without back pain | Turner Osler | TEDxStowe 6 лет назад
    Active sitting - could we give our kids a future without back pain | Turner Osler | TEDxStowe
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 лучших упражнений с фитболом для тренировки всего тела 3 года назад
    10 лучших упражнений с фитболом для тренировки всего тела
    Опубликовано: 3 года назад
  • How to Get Out of Chair Without Effort 7 лет назад
    How to Get Out of Chair Without Effort
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Exercise ball as a chair explained by Irvine Posture Doctor 5 лет назад
    Exercise ball as a chair explained by Irvine Posture Doctor
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Watch This Before Switching To an Exercise Ball Chair 1 год назад
    Watch This Before Switching To an Exercise Ball Chair
    Опубликовано: 1 год назад
  • Преимущества сидения на полу. Часть 2 и 3. Положения сидя 6 лет назад
    Преимущества сидения на полу. Часть 2 и 3. Положения сидя
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Use Ball as Chair at Work?? Is it good for Back Pain or Backache? 10 лет назад
    Use Ball as Chair at Work?? Is it good for Back Pain or Backache?
    Опубликовано: 10 лет назад
  • How to Improve 4 года назад
    How to Improve "ASIAN SQUAT"/PRIMAL SQUAT: 3 Primal Movement Exercises
    Опубликовано: 4 года назад
  • Прыжки на мяче для повышения энергии и циркуляции лимфы 2 года назад
    Прыжки на мяче для повышения энергии и циркуляции лимфы
    Опубликовано: 2 года назад
  • 3P-проблемы сидения: боль в грушевидной мышце и поясничной мышце, плохая осанка (понятно?) 3 года назад
    3P-проблемы сидения: боль в грушевидной мышце и поясничной мышце, плохая осанка (понятно?)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates Workout with a Stability Ball // Senior & Beginner Exercises with Fit Ball 4 года назад
    Pilates Workout with a Stability Ball // Senior & Beginner Exercises with Fit Ball
    Опубликовано: 4 года назад
  • Перестаньте использовать разделители пальцев ног и начните тренировку подвижности пальцев ног по ... 7 лет назад
    Перестаньте использовать разделители пальцев ног и начните тренировку подвижности пальцев ног по ...
    Опубликовано: 7 лет назад
  • FLOOR SITTING GUIDE| HOW TO SIT COMFORTABLY, PAIN-FREE 5 лет назад
    FLOOR SITTING GUIDE| HOW TO SIT COMFORTABLY, PAIN-FREE
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5