• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) скачать в хорошем качестве

9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It)

9 Reasons One Meal a Day Isn’t Working (and How to Fix It) Many people try OMAD (One Meal a Day) for weight loss and metabolic health—but then hit a frustrating plateau. Why does OMAD stop working? In this video, Dr. Tony Hampton breaks down the 9 most common mistakes people make on OMAD—and exactly how to fix them. You’ll discover: ✅ Why protein is the key to keeping your metabolism strong ✅ How low calories and stress can sabotage your results ✅ Why meal timing matters more than you think ✅ The hidden role of electrolytes in fasting success ✅ How to adjust OMAD for workouts, recovery, and real life OMAD can be powerful, but it’s not for everyone. If you’re new to fasting, make sure to watch my video: “Think Eating One Meal a Day is Crazy? Think Again” (linked in the pinned comment and at the end of this video). I’ll also share lesser-known scientific insights and practical tips from my clinic to help you avoid the most common pitfalls and make OMAD sustainable long-term. 💡 Remember: it’s not OMAD or nothing—it’s about finding the right rhythm for YOUR body. 🏷️ Video Hashtags #OMAD #Fasting #WeightLoss #Keto #Carnivore #IntermittentFasting #LowCarb #MetabolicHealth #DoctorExplains #FatLoss 📍 Suggested Video Timeline (Chapters) 00:00 Why OMAD Stops Working 00:44 Mistake #1: Not Enough Protein 01:35 Mistake #2: Calories Too Low (Metabolic Adaptation) 02:23 Mistake #3: Carb-Heavy OMAD Meals 02:54 Mistake #4: Electrolyte Imbalances 03:27 Mistake #5: Eating at the Wrong Time 03:52 Mistake #6: Training Without a Feeding Strategy 04:22 Mistake #7: Micronutrient Monotony 05:06 Mistake #8: Stress & Sleep Sabotage 05:40 Mistake #9: Being Too Rigid (OMAD or Nothing)

Comments
  • Who To LISTEN To If You Wanted To Learn HOW TO EAT 1 час назад
    Who To LISTEN To If You Wanted To Learn HOW TO EAT
    Опубликовано: 1 час назад
  • How To Add Fat To Carnivore Diet 3 месяца назад
    How To Add Fat To Carnivore Diet
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • OMAD против 2MAD - что лучше (одна еда в день или два) 5 лет назад
    OMAD против 2MAD - что лучше (одна еда в день или два)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц 4 недели назад
    Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Почему 90% людей никогда не похудеют (сделайте это вместо этого) 10 месяцев назад
    Почему 90% людей никогда не похудеют (сделайте это вместо этого)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост! 2 месяца назад
    5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно. 2 месяца назад
    95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • What If You Only Ate Once A Day For 30 Days? 3 года назад
    What If You Only Ate Once A Day For 30 Days?
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Truth About Belly Fat And How To Lose It 3 месяца назад
    The Truth About Belly Fat And How To Lose It
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Why YOU Still Have An AUTOIMMUNE Disease on a LOW CARB/CARNIVORE diet 1 день назад
    Why YOU Still Have An AUTOIMMUNE Disease on a LOW CARB/CARNIVORE diet
    Опубликовано: 1 день назад
  • The Hidden Reason You’re Not Losing Fat 8 месяцев назад
    The Hidden Reason You’re Not Losing Fat
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • When to Drink Coffee for Weight Loss 3 месяца назад
    When to Drink Coffee for Weight Loss
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 17 Health Foods RANKED For METABOLISM 4 месяца назад
    17 Health Foods RANKED For METABOLISM
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Я ел один раз в день в течение года… Вот что произошло 5 месяцев назад
    Я ел один раз в день в течение года… Вот что произошло
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Что произойдет, если не есть 100 часов? 1 год назад
    Что произойдет, если не есть 100 часов?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 4 дня назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 4 дня назад
  • #1 САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ ЕСТЕСТВЕННО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНОЙ ПЕЧЕНИ 1 год назад
    #1 САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ ЕСТЕСТВЕННО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНОЙ ПЕЧЕНИ
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 преимуществ одноразового питания в день (почему OMAD — это здорово) 1 год назад
    25 преимуществ одноразового питания в день (почему OMAD — это здорово)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Reset Your Body in 5 Days (With Zero Food) 4 месяца назад
    Reset Your Body in 5 Days (With Zero Food)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How Much Protein Do You REALLY Need on a Low Carb Diet? 3 месяца назад
    How Much Protein Do You REALLY Need on a Low Carb Diet?
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5