• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners скачать в хорошем качестве

30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 Min Energising Yoga Routine (Day 26) 30 Days of Yoga For Beginners

Welcome to this 30 min energising yoga routine for day 26 of the 30 days of yoga for beginners challenge. Today I will guide you through a class themed around backbends as well will increase the class length to 30 mins to continue building your endurance through the challenge. We will be working with props in some of the poses so I recommend something to pad your knees - a blanket or towel and a yoga strap or a long stretchy sock works just as well. This beginner routine is guided at a slow and steady pace to give you plenty of time to find your alignment and feel what is going on in your body. It is intended for people who are completely new to yoga or in need of a refresher so there are helpful cues and modifications mentioned to help you make the practice available to you. I hope you this beginner yoga routine and I look forward to guiding you through 30 days of yoga for beginners. With love, Charlie x Links: Online Programs: https://www.charliefollows.com/programs Newsletter: https://www.charliefollows.com/newsle... Social Media: Instagram:   / ch3rlieflow   Facebook:   / charliefollowsyoga   TikTok: https://www.tiktok.com/@charlieefollo... Charlie Follows is a yoga channel. Charlie’s aim is to spread joy through movement with her signature playful style of vinyasa flow. Charlie hopes to inspire others with her love for the practice and build a community of yoga lovers. Charlie is a registered Yoga Teacher with over 500hrs of training in vinyasa yoga and functional anatomy. She combines her knowledge of anatomy with an intelligent approach to sequencing to offer yoga flows that are creative, playful and effective. Charlie taught for years at studios in her home town and now focuses her teaching online. Join Charlie for online programs through her website: https://www.charliefollows.com DISCLAIMER: Please consult with your physician regarding the suitability of any recommendations made on this channel. Before beginning any form of exercise programme ensure that you are following all safety instructions specific to your own well being. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself and release Charlie Follows from any liability.

Comments
  • 30 Min Beginner Yoga (Day 28 ) 30 Days of Yoga For Beginners 1 год назад
    30 Min Beginner Yoga (Day 28 ) 30 Days of Yoga For Beginners
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15-минутная вечерняя йога-рутина (День 27) 30 дней йоги для начинающих 1 год назад
    15-минутная вечерняя йога-рутина (День 27) 30 дней йоги для начинающих
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30-минутная энергичная утренняя йога-практика | Для всего тела, подходит для всех уровней подготовки 2 года назад
    30-минутная энергичная утренняя йога-практика | Для всего тела, подходит для всех уровней подготовки
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels 4 месяца назад
    30 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 60 Minute Dynamic Vinyasa Yoga Flow | Rooted in Earth (Lydia Buckler) 3 месяца назад
    60 Minute Dynamic Vinyasa Yoga Flow | Rooted in Earth (Lydia Buckler)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Йога для поддержания формы | 40-минутная тренировка всего тела | Для разных уровней подготовки 2 месяца назад
    Йога для поддержания формы | 40-минутная тренировка всего тела | Для разных уровней подготовки
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 Min Energising Morning Yoga Flow | Everyday Morning Yoga Routine 1 год назад
    30 Min Energising Morning Yoga Flow | Everyday Morning Yoga Routine
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Days of Yoga For Beginners
    30 Days of Yoga For Beginners
    Опубликовано:
  • 20-минутная утренняя йога-практика | Йога для пробуждения и придания энергии 2 недели назад
    20-минутная утренняя йога-практика | Йога для пробуждения и придания энергии
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten 4 месяца назад
    Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 45 Min Beginner Yoga Flow (Day 30) 30 Days of Yoga For Beginners 1 год назад
    45 Min Beginner Yoga Flow (Day 30) 30 Days of Yoga For Beginners
    Опубликовано: 1 год назад
  • Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях 2 года назад
    Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДРОЗД ,ЕГО ПЕНИЕ СНИМЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ,УСПОКОИТ,ПОДАРИТ РАДОСТЬ,УМИРОТВОРЕНИЕ И ПОКОЙ 2 года назад
    ДРОЗД ,ЕГО ПЕНИЕ СНИМЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ,УСПОКОИТ,ПОДАРИТ РАДОСТЬ,УМИРОТВОРЕНИЕ И ПОКОЙ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 минут силовой йоги для ощущения силы | Йога для всего тела (средний уровень сложности) 1 год назад
    30 минут силовой йоги для ощущения силы | Йога для всего тела (средний уровень сложности)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 минут йоги для начинающих | Мягкая йога-композиция для всего тела 1 год назад
    30 минут йоги для начинающих | Мягкая йога-композиция для всего тела
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40-минутная йога-тренировка для всего тела | Йога для всех уровней 1 год назад
    40-минутная йога-тренировка для всего тела | Йога для всех уровней
    Опубликовано: 1 год назад
  • Yoga For Hips & Lower Back Release  |  Yoga With Adriene 7 лет назад
    Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 20 минут глубокой растяжки нижней части тела для всех уровней | Комплекс упражнений на гибкость в... 2 дня назад
    20 минут глубокой растяжки нижней части тела для всех уровней | Комплекс упражнений на гибкость в...
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Quiet Jazz Morning | Soft Playlist for Relaxing | Cozy Outdoor Jazz & Birdsong To Study, Focus Трансляция закончилась 3 часа назад
    Quiet Jazz Morning | Soft Playlist for Relaxing | Cozy Outdoor Jazz & Birdsong To Study, Focus
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 часа назад
  • Звук внутреннего покоя 20 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и снятия стресса 3 года назад
    Звук внутреннего покоя 20 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и снятия стресса
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5