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Cosa determina la nostra felicità?

📌In passato la Psicologia si occupava di sofferenza psicologica e di disturbi. 📌Negli ultimi anni la Psicologia Positiva indaga quali sono le "cause" della felicità e di cosa determina la nostra felicità?. La psicologia positiva ha cercato di rispondere anche alla domanda: cosa determina la nostra felicità? Le ricerche hanno messo in evidenza che: ➡️ il 50% della nostra felicità è determinata biologicamente. Sono i nostri geni a predisporci ad essere più o meno felici come ci possono predisporre ad essere più o meno obesi. ➡️ 10% della nostra felicità è conseguenza delle circostanze esterne: fattori economici, sociali, salute, relazionali. ➡️ il 40% è determinato dal nostro modo di pensare e dalle nostre abitudini. Sono i nostri atteggiamenti mentali a renderci persone più o meno felici. Queste ricerche ci fanno capire che attraverso un cambiamento del nostro modo i pensare possiamo aumentare il nostro grado di felicità. ❌❌I MIEI LIBRI: 📕"Autostima-Ti" sul mio sito: https://bit.ly/AutostimaTi 📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono" Acqusita su Blu Editore: https://bit.ly/Perdonaeiniziaavivere Acqsuista su Amazon: https://amzn.to/3nTJQbO ❌❌Seguimi anche su: 💻 Sito: https://bit.ly/drcollevecchio 📹 YouTube: http://bit.ly/CollevecchioYT2 🧑Facebook: https://bit.ly/DrcolllevecchioFB 📸 Instagram: https://bit.ly/drcollevecchioIG 💡Canale Telegram: https://t.me/drcollevecchio 📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro: https://amzn.to/33LdPuw Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consiglio: https://www.amazon.it/shop/drcollevec... Molti libri li leggo sul mio Kindle: https://amzn.to/317Axv3 I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno! #felicità #psicologia #drcollevecchio