У нас вы можете посмотреть бесплатно SBH Beginner's Workout: Low Impact Arms & Cardio (30-minutes) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A beginner's low impact 30-minute at-home workout that tests strength and endurance using just your body and a chair. This workout engages the upper body muscles and will have you working up a sweat all while keeping it low impact for those who are prone to joint pain or injury. If you like this workout, give it a thumbs up! Be sure to subscribe to https://strongboldhealthy.com/ for even more workouts, fitness and healthy lifestyle tips!