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7 TÉCNICAS DE NATAÇÃO PARA SALVAR A PRÓPRIA VIDA

Você já imaginou que a natação seria tão importante para sua vida? E se você dependesse dela para sobreviver? Nesse vídeo eu passo 7 técnicas fáceis e essenciais de natação para ajudar você em qualquer situação. (Experiência, respiração, relaxamento, sustentação, palmateios, mergulhos, aprender a nadar) 00:00 Introdução 01:02 Primeiros contatos 01:45 Respiração 03:03 Relaxar 03:38 Perna vertical 04:29 Palmateio 05:15 Mergulho 06:15 Aprender a nadar 07:13 Dica bônus ⚠️ Precisa aprender a nadar ou melhorar a técnica? Conheça a melhor platafoma de ensino de natação 👇 https://nadamelhor.com.br/ ⚠️ Ebooks SUPER ÚTEIS e INDISPENSÁVEIS ⚠️ https://emagrecernadando.com.br/ https://1nadamelhor.kpages.online/gui... ►Meu instagram: @jotacampos_ ►Contato profissional: [email protected] Quer ajudar meu trabalho? Clique em Valeu ❤ e faça uma doção. Não esqueça de se inscrever no canal! https://bit.ly/NadaMelhorYT ► Playlists mais assistidas: Natação para iniciantes:    • NATAÇÃO PARA INICIANTES 😀   Segurança Aquática:    • Segurança Aquática   Outras Informações: Vídeos gravados com: Samsung Galaxy s21, Gopro Hero 8 Black Edição: Adobe Premiere Pro 2020 Capa/Thumbnail: Canva / Adobe. Musicas: Sunset by Justhea   / justhea   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3Nladmf Music promoted by Audio Library    • Sunset – Justhea (No Copyright Music)   Track: Hidden Trails — Broke In Summer [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Hidden Trails — Broke In Summer | Free Bac...   Free Download / Stream: https://alplus.io/hidden-trails O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação. Jota Campos é ex atleta de natação profissional, e atualmente nadador master, treinador e mestrando em educação física e esportes.