• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選  скачать в хорошем качестве

忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選  7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選 
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選  в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選  или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選  в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



忙しくても続く!48歳が教える“ながらダイエット”4選 

忙しくても、運動が苦手でも、 「日常の動き」をちょっと変えるだけで体は確実に変わります。 今回は、明日からできるプチダイエット習慣4つを紹介します。 ・通勤を徒歩に ・電車では座らない ・食卓のイスを背もたれなしに ・正しい歩き方を意識する 実はこれ、僕自身がダイエット中に“無理なく続けられた”習慣です。 忙しい社会人、運動が苦手な方にもおすすめ。 “特別なトレーニングより、日常の積み重ねが結果をつくる。” #ダイエット #ながら運動 #48歳の挑戦 #健康習慣 #プチダイエット 🔻関連動画 納豆・卵・味噌汁で−12kg!? 48歳が実践したリアル食事法【BBJ選手の減量メシ】    • 納豆・卵・味噌汁で−12kg!? 48歳が実践したリアル食事法【BBJ選手の減量メシ...   知らなきゃ損!ダイエットの思わぬメリット7選    • 知らなきゃ損!ダイエットの思わぬメリット7選#プロテイン #50代  #40代  #...   筋トレのモチベーションが下がった時の対処法    • 筋トレのモチベーションが下がった時の対処法 #50代 #40代  #ベストボディジャ...   2025年、49歳、体脂肪率25%からベストボディジャパンに挑戦中🔥 地方大会で3位入賞し、今年は日本大会へ! そして来年50歳の年には、日本一を目指します。 このチャンネルでは、トレーニング・減量・食事・メンタルをすべて公開。 「50代からでも人生を変えられる!」を証明します。 一緒に最強の50代を目指しましょう💪 ぜひチャンネル登録よろしくお願いします! ▼【電子書籍】生涯現役感: 3ヶ月で11kg減量した47才美容師 https://www.amazon.co.jp/dp/B0D77CTB5... ▼ Instagramでも発信中   / kanada_40  

Comments
  • КАК УБРАТЬ ЖИВОТ и жир на боках и бедрах | Сжигай упрямый жир по науке 2 недели назад
    КАК УБРАТЬ ЖИВОТ и жир на боках и бедрах | Сжигай упрямый жир по науке
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【初級エアロビクス】AEROBICS DANCE
    【初級エアロビクス】AEROBICS DANCE
    Опубликовано:
  • 【下腹ダイエット】お腹周りの脂肪を落とす!室内有酸素エアロビクス2 1 год назад
    【下腹ダイエット】お腹周りの脂肪を落とす!室内有酸素エアロビクス2
    Опубликовано: 1 год назад
  • 48歳でもここまで変われる!懸垂マシンで−12kgを支えた3つのトレーニング#50代 #40代  #ベストボディジャパン#ダイエット#ボディメイク#アラフィフ#アラフォー #筋トレ #懸垂マシン 12 дней назад
    48歳でもここまで変われる!懸垂マシンで−12kgを支えた3つのトレーニング#50代 #40代 #ベストボディジャパン#ダイエット#ボディメイク#アラフィフ#アラフォー #筋トレ #懸垂マシン
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 【自己紹介】筋トレで人生が変わった。27歳フリーランストレーナーの物語。 7 дней назад
    【自己紹介】筋トレで人生が変わった。27歳フリーランストレーナーの物語。
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 【40代、50代、60代の健康情報】筋肉フレンド お家で簡単エクササイズ
    【40代、50代、60代の健康情報】筋肉フレンド お家で簡単エクササイズ
    Опубликовано:
  • Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну. 12 часов назад
    Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну.
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее 2 месяца назад
    Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Нет, роботы это дорого... ЕСТЬ БОЛЕЕ ДЕШЕВАЯ БОЕВАЯ ЕДИНИЦА... РУССКИЙ ИВАН 11 часов назад
    Нет, роботы это дорого... ЕСТЬ БОЛЕЕ ДЕШЕВАЯ БОЕВАЯ ЕДИНИЦА... РУССКИЙ ИВАН
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать 14 часов назад
    Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить? 3 дня назад
    Ключица — индикатор здоровья. Почему она несимметрична и как это исправить?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 下腹ペタンコ!20分のエアロビでお腹周りの脂肪を燃やす! 11 месяцев назад
    下腹ペタンコ!20分のエアロビでお腹周りの脂肪を燃やす!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ 5 месяцев назад
    Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • После 70 Лучше НЕ ХОДИТЬ В ГОСТИ — вот почему! Вся правда о старении, которую никто не расскажет 4 дня назад
    После 70 Лучше НЕ ХОДИТЬ В ГОСТИ — вот почему! Вся правда о старении, которую никто не расскажет
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 【10分だけの有酸素運動🔥】外出不要!!お家で汗流してお腹スッキリ脂肪燃焼!!【ダイエット】 3 года назад
    【10分だけの有酸素運動🔥】外出不要!!お家で汗流してお腹スッキリ脂肪燃焼!!【ダイエット】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】 3 года назад
    【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 更年期でも痩せる!5分間だけの有酸素運動!【下腹・腰肉】【40代、50代、60代の健康情報】 3 года назад
    更年期でも痩せる!5分間だけの有酸素運動!【下腹・腰肉】【40代、50代、60代の健康情報】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【間違った方法は危険! ダイエット 】やってはいけないこと7選【 医師解説 | 健康的に痩せる | リバウンドしないために 】 3 года назад
    【間違った方法は危険! ダイエット 】やってはいけないこと7選【 医師解説 | 健康的に痩せる | リバウンドしないために 】
    Опубликовано: 3 года назад
  • Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲 3 дня назад
    Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5