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oggi voglio rispondere ad una delle domande che ricevo più spesso, in quanto un paziente con una tallonite o una fascite plantare, con dolore sotto al piede, risulta spesso essere davvero in difficoltà, a causa di prescrizioni alquanto discutibili. Si perchè diciamoci la verità, nessuno di voi, è un tecnico, e si rivolge al medico per sapere come curare un dolore al piede, e si sente prescrivere delle terapie come un menù del ristorante, terapie che sono costose, e che spesso non risolvono il problema. Non risolvono perchè semplicemente non è chiara la causa del problema, (dire fascite significa infiammazione della fascia, che è l’effetto finale, così come dire tallonite vuol dire infiammazione del tallone..non vuol dire niente. Bisogna sempre capire quale distretto è in disfunzione, se un problema al calcagno proprio, se un problema a carico della caviglia o del ginocchio, se un problema a una o più ossicine del piede.. e capire se alla base c’è un problema di tipo posturale. Se mi conosci, o se ti va poi dare una occhiata al canale e vedere quanti video ho fatto su questa problematica al piede. Devi sapere però che nessuna di queste terapie è in grado di risolvere da sola il tuo problema, in quanto 90 casi su 100 abbiamo più cause che stanno provocando il disturbo. Però è anche vero che la Tecar, il laser o le onde d’urto agiscono in maniera differente sul tessuto biologico, determinando degli effetti. È quindi chiaro che dovremo lavorare bene per miscelare questi effetti e raggiungere il gol che sarà la guarigione. LA tecarterapia è una terapia ormai non nuova che agisce soprattutto sui tessuti molli, sui muscoli e riduce edema, e determina un aumento del calore locale che porta sangue, in grado quindi di ossigenare il tessuto e favorire una guarigione. Il laser è un fascio di luce, ne esistono davvero tantissime forme, e tantissimi macchinari. io consiglio sempre il laser Nd:Yag che è sicuramente più costoso, ma è davvero molto efficace per sfiammare il tessuto, ridurre l’edema, e trattare trigger point miofasciali Le onde d’urto sono la terapia più importante, supportata da diversi studi scientifici che ne attestano l’efficacia. Parliamo di una terapia che deve essere eseguita con macchinari particolari (non vi fate fregare...spesso vedo colleghi con apparecchi che non sono onde d’urto vere..), che fanno molto male..ma che in realtà possono e devono essere importanti per ottenere un effetto di cavitazione, in grado di stimolare la rigenerazione dei tessuti. La domanda del video è: quale terapia è meglio? la risposta è tutte! Io nel nostro studio le uso sempre in abbinamento, in quanto ognuna ha delle particolarità e appunto un effetto biologico differente. Però oltre a queste terapie eseguiamo assolutamente della terapia manuale per mobilizzare piede, caviglia e tutta la catena. Trattiamo con cura i tessuti molli, quindi muscoli come il polpaccio o proprio la fascia plantare che spesso è rigida, dura ed edematosa.. E proponiamo esercizi di rinforzo muscolare, oltre che esercizi di tipo propriocettivo per connettere e migliorare la connessione con il cervello. Parlare quindi di terapie fisiche e non di tutto un approccio globale, è molto riduttivo ..e come spesso accade è la causa per cui le persone tendono a non guarire, passando da una condizione acuta facilmente gestibile, ad una condizione cronica. Oltretutto, forse non per colpa del paziente, eseguono le terapie in maniera random, e quasi mai integrata.. Fanno 5 onde, poi rivanno dal medico e fanno 10 tecar, e magari poi fanno qualche seduta di laser. Chiaramente così non si guarisce mai, e non si riesce a far partire quel processo di guarigione importantissimo per tornare a camminare in maniera corretta. Mi spiace davvero quando sento persone disperate, anche in altre città che sembrano essere entrate in una spirale da cui non si riesce ad uscire. ----------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.