想知道攻擊該怎麼起跳嗎？ How to Have a Nice Jump Before You Spike?【攻擊篇#8】｜Ming's 排球小教室 скачать в хорошем качестве

想知道攻擊該怎麼起跳嗎？ How to Have a Nice Jump Before You Spike?【攻擊篇#8】｜Ming's 排球小教室

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是『攻擊特寫 - 起跳』 相信大家一定很想知道怎麼樣才跳得高吧🤔 除了知道今天的小技巧之外 記得練體能也是很重要的喔！ 🏐️ 『攻擊五部曲』總覽： 首部曲・助跑：   • 攻擊特寫五部曲：傳說中的助跑 “Approach” One of the Very ...   三部曲・弓身：   • 攻擊五部曲：攻擊為什麼要拉弓呢？ Before Spike : Preparatio...   四部曲・擊球：   • 擊球不就是把球打下去嗎？ ft. 攻擊角度小訣竅 A Heads-Up on Hit...   終曲・落地：   • 攻擊完還在膝蓋痛嗎？被埋沒的重要動作！攻擊五部曲・終曲～ The Landing A...   🏐 BGM來源：youtube提供 - Wings of Spring 圖片來源：網路擷取 🏐 如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~ If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you! 因為個人能力、時間有限，非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯 字幕翻譯以英文為主，如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎～ 有興趣的話，可以寄信給我或是私訊我喔！ 有翻譯的話都會在以小禮物酬謝😘 🏐 喜歡我的影片的話，可以用三種方式支持我喔~ 1. 訂閱我的頻道 Ming's Volley Life 2. 追蹤我的IG https://www.instagram.com/mingsvolley... 3. 追蹤我的臉書粉絲團   / mingsvolleylife   🏐 工作、合作邀約請與我聯絡： [email protected] 🏐 使用的相機： Canon EOS M50 影片編輯軟體： Final Cut Pro