Pasta con Melanzane, Carne Macinata e Pomodori - ricetta per la dieta #2 скачать в хорошем качестве

Pasta con Melanzane, Carne Macinata e Pomodori - ricetta per la dieta #2

Ciao ragazzi e benvenuti in questo nuovo video. Oggi vi parlo di una ricetta davvero sfiziosa che può rendere goloso il vostro pranzo senza toccare i grassi o le calorie Pasta con Melanzane carne macinata e pomodorini. Prima di passare agli ingredienti e al procedimento ecco qualche info utile: Profilo instagram:  / carlo_caputo_vita_da_obesi   Mail Personale: carlocaputo20@gmail.com Pagina Facebook:   / carlocaputoquellavoltachediventaimagro   Se vuoi supportare il canale acquista tramite i link amazon che trovi in fondo alla descrizione oppure compra seguendo questo link: https://amzn.to/398vcI6 Accessori indispensabili secondo me in cucina: 1) Frullatore a immersione: https://amzn.to/3a3EPay 2) Pinza : https://amzn.to/3c8f3V0 3) Spatola: https://amzn.to/2LX4Fos; https://amzn.to/3iFFsdZ 4) Pennello: https://amzn.to/367mjN1 5 Dosatori/ Biberon: https://amzn.to/2KMzH1S La friggitrice ad Aria che consiglio: https://amzn.to/3poS3Fj Con Cosa Registro 1) DJI Osmo Poket https://amzn.to/3sRy8k7 2) Microfono wireless: https://amzn.to/3o71Qhv 3) Luci: https://amzn.to/2MiYxGM Ingredienti Pasta 70gr Carne macinata 100gr 3 Melanzane Una spicchio d aglio in camicia Olio 1/2 cucchiaio 4 pomodorini tagliati a quadrotti PROCEDIMENTO: Tagliate le melanzane a cubetti e lasciatele 30min in acqua e sale poi scolate e lavate bene. Mettete su l acqua per la pasta . In una padella capiente spennellare il mezzo cucchiaio di olio e mettere lo spicchio d aglio in camicia schiacciato. Rosolato l aglio aggiungere le melanzane e un pizzico di sale quindi fatele appassite , se serve aggiungere acqua, e poi versare i pomodorini. Lasciate cuocere per 10 min e aggiustate di sale. Intanto calate la pasta e fatela cuocere per 8 min. Due minuti prima scolate la pasta nel sugo e continuate la cottura irrorando con acqua di cottura. Buon appetito.