У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates egzersizi - Boomerang или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pilates de Boomerang ileri seviye egzersizdir. Bu egzersiz güç, denge ve esneklik gerektirir. Mat Pilates deki Roll over ve Teaser bir arada kullanılır. Hareketler birbirini takip ederken akiskandir. Kas odagimiz : Abdominal kaslari Back extensorlar Amacımız; abdominal kaslarını güçlendirmek hip flexor'larin kontrolunu saglamak bogus kaslarini esnetmek denge kazanmak Bu hareket ile sormak istediğiniz sorularınız varsa instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz. Instagram : https://www.instagram.com/serap_erbas... Pilates4you Instagram : https://www.instagram.com/pilates4you... Web Site : https://www.pilates4you.co.uk Sevgiyle kalın, Serap