• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio скачать в хорошем качестве

Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Latihan Untuk Piriformis Syndrome | kesemutan bokong ke kaki | Fisioterapi Indonesia | First Physio

Sindrom piriformis adalah gangguan neuromuskular yang terjadi saat otot piriformis menekan saraf sciatic. Otot piriformis sendiri membentang dari bagian bawah tulang belakang hingga ke bagian atas tulang paha. Otot ini berperan dalam semua gerakan yang melibatkan pinggul dan tungkai, misalnya berjalan, dan penting untuk menyeimbangkan sendi panggul. Gejalanya piriforimis syndrome meliputi nyeri, kesemutan, atau mati rasa di bagian bokong hingga kaki, yang mungkin memburuk setelah duduk dalam waktu yang lama, naik tangga, berjalan, atau berlari. Berikut penjelasan lebih lanjut tentang apa itu Piriformis Syndrome    • Видео      • Видео      • Видео   Untuk informasi tentang bagaimana terapi latihan yang bisa anda lakukan dirumah mari simak video selengkapnya.. 00:00 Intro 01:29 1# Nerve Glide - Sciatica 03:15 2# Self-Myofascia Release 04:20 Stretch 05:08 3# 90/90 Hip Stretch 06:12 4# Strengthening 07:26 5# Clamshell 08:42 Closing Jika anda mengalami keluhan piriformis syndrome, cedera olahraga, postural correction, pemulihan stroke dan keluhan seputar permasalahan fisik lainnya silahkan menghubungi whatsapp kami di 0813-7181-8809 follow instagram kami di @firstphysio.id

Comments
  • 90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК 1 месяц назад
    90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ИЗБАВЬСЯ от ущемления седалищного нерва и спазма грушевидной мышцы! 8 месяцев назад
    ИЗБАВЬСЯ от ущемления седалищного нерва и спазма грушевидной мышцы!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Силовая тренировка на все тело без повторений | можно при варикозе | sindirina1 2 часа назад
    Силовая тренировка на все тело без повторений | можно при варикозе | sindirina1
    Опубликовано: 2 часа назад
  • ИСПРАВЬТЕ ЭТО! Боль в ягодицах и ишиас — синдром грушевидной мышцы 3 года назад
    ИСПРАВЬТЕ ЭТО! Боль в ягодицах и ишиас — синдром грушевидной мышцы
    Опубликовано: 3 года назад
  • Дефицит ЭТИХ 3 нутриентов – причина ишиаса седалищного нерва 😲 1 год назад
    Дефицит ЭТИХ 3 нутриентов – причина ишиаса седалищного нерва 😲
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тайные переговоры Кремля и Белого дома о мире в Украине /№1045/ Юрий Швец 10 часов назад
    Тайные переговоры Кремля и Белого дома о мире в Украине /№1045/ Юрий Швец
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Нападение в школе: ранен учитель. ATACMS бьют по России. Пожар в Москве. Переговоры с США | ВОЗДУХ 17 часов назад
    Нападение в школе: ранен учитель. ATACMS бьют по России. Пожар в Москве. Переговоры с США | ВОЗДУХ
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения! 2 года назад
    Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!
    Опубликовано: 2 года назад
  • ⚡️НОВОСТИ | ПОЖАРЫ В МОСКВЕ | ТАЙНЫЙ ПЛАН ПУТИНА И ТРАМПА | ГЕРАСИМОВ УСТРОИЛ ЛЮБОВНИЦУ В МИНОБОРОНЫ 20 часов назад
    ⚡️НОВОСТИ | ПОЖАРЫ В МОСКВЕ | ТАЙНЫЙ ПЛАН ПУТИНА И ТРАМПА | ГЕРАСИМОВ УСТРОИЛ ЛЮБОВНИЦУ В МИНОБОРОНЫ
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌 1 год назад
    Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать 1 день назад
    5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать
    Опубликовано: 1 день назад
  • ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице 1 год назад
    ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 1 месяц назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО 16 часов назад
    Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО
    Опубликовано: 16 часов назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как генерал МВД зарабатывает на нелегальной миграции 23 часа назад
    Как генерал МВД зарабатывает на нелегальной миграции
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Piriformis Syndrome Exercises | Doctor and Physio led 6 месяцев назад
    Piriformis Syndrome Exercises | Doctor and Physio led
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Cara Mengatasi “SARAF TERJEPIT PADA BOKONG” (Piriformis Syndrome) #romfis 2 года назад
    Cara Mengatasi “SARAF TERJEPIT PADA BOKONG” (Piriformis Syndrome) #romfis
    Опубликовано: 2 года назад
  • САМОМАССАЖ ЭТОЙ ТОЧКИ НАВСЕГДА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В СЕДАЛИЩНОМ НЕРВЕ. ЯГОДИЦА И НОГА БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ. 7 месяцев назад
    САМОМАССАЖ ЭТОЙ ТОЧКИ НАВСЕГДА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В СЕДАЛИЩНОМ НЕРВЕ. ЯГОДИЦА И НОГА БОЛЕТЬ НЕ БУДУТ.
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 8 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 8 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5