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【タンパク質足りてる？】プロテインを飲むメリット4選

原因は分からないけど、何故か本調子ではない方。 もしかするとタンパク質不足かもしれません！ プロテインを飲んで、不調を改善していきましょう！ それでは、レッツゴー！ ♦︎目次 00:00　導入 01:34　プロテインへの誤解 03:27　その① 04:26　その② 04:56　その③ 05:48　その④ 06:31　どのプロテインを飲めば良い？ 07:24　まとめ ♦︎アドレス メール→[email protected] X（旧Twitter）→https://x.com/yakuzaishijonio ♦︎プロフィール 皆さんこんにちは！ 薬剤師ジョニ男と申します！ ご視聴いただきありがとうございます！ 私は「薬に頼らない健康」をモットーに、真の健康とは何かを追求しています！ 数年前まで会社のストレスで暴飲暴食を繰り返し、挙げ句の果て薬に頼ってばかりの生活でした。 このままでは自分は薬漬けになってしまうと焦り、それから論文を読み漁り実践し続けたところ、病気も完治し、心も身体も薬に頼らずに健康な生活を送ることができました！ 私にとって真の健康とは「薬に頼らず、心と身体が元気であること」だと考えています！ 当チャンネルでは、私の過去の経験も踏まえ、一人でも多くの方が薬の量が減らすことができ、健康な生活を送るためのノウハウを発信しています！ ぜひ私と一緒に「薬に頼らない健康」を実践していきましょう！ ♦︎資格 ✅薬剤師免許取得 ✅日本薬剤師会認定薬剤師取得 ✅健康サポート薬局研修修了 #薬剤師ジョニ男 #薬に頼らない健康 #プロテイン #タンパク質 当チャンネルでは、健康や食に関するさまざまな情報を皆様にお届けしております。 ご紹介する内容は一般的な情報であり、医療行為や治療を目的としたものではありません。 また、掲載されている情報はあくまでも参考としてご利用ください。 健康や医療に関しては、お一人お一人の状況や体質が異なりますので、ご不明な点や気になる症状がある場合は、必ず医療機関や専門家にご相談いただくようお願いいたします。 このチャンネルの情報を活用される際は、自己判断・自己責任のもとでご利用いただき、皆様の健康づくりにお役立ていただければ幸いです。 VOICEVOX：青山龍星