Сессия 12 | Дэвид | Терапия с Алексом Ховардом скачать в хорошем качестве

Сессия 12 | Дэвид | Терапия с Алексом Ховардом

В этом выпуске In Therapy я встречаюсь с Дэвидом, который хочет начать близкие отношения. Вместе мы обсуждаем, как проявить инициативу в поиске партнёра, в том числе создать профиль на сайте знакомств. В конце выпуска я делюсь своим главным советом о том, как начать позитивные изменения в своей жизни. 0:00 Добро пожаловать в In Therapy 0:50 Обзор истории Дэвида 1:25 Где Дэвид хочет перемен 3:45 Столкновение с неадекватностью 8:05 Поиск доказательств в поддержку своей версии 10:00 Выход на свидания 14:00 Стратегия или ожидание судьбы 17:55 Не ждите, чтобы «быть идеальным» 21:00 Главное — границы любви к себе 22:49 В следующий раз в In Therapy... Алекс Ховард — лондонский психотерапевт-коуч, который стремится разрушить стигму, связанную с психическим здоровьем, и помочь людям добиться реальных позитивных изменений в своей жизни. Алекс также является создателем терапевтического коучинга и основателем клиник The Optimum Health Clinic и Conscious Life. Подпишитесь и нажмите 🔔, чтобы не пропустить ни одного видео! Подпишитесь на Алекса, чтобы узнать больше: Сайт: www.alexhoward.com Instagram: www.instagram.com/alexhowardtherapy/ Facebook: www.facebook.com/alexhowardtv/ Контент создан, срежиссирован и отредактирован Оливером Холлсом (Instagram: @oliver.halls) и Рэйчел Форбс (Instagram: @rae_forbes).