• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY) скачать в хорошем качестве

30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY) 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 Min Full Body Dumbbell Workout (BEGINNER FRIENDLY)

Finally, a 30-minute full body dumbbell workout for beginners that you can actually do at home! This routine is designed to build lean muscle, improve strength, and burn fat using only a pair of dumbbells. No gym? No problem. We are hitting every major muscle group (legs, back, chest, shoulders, and core) in just 30 minutes. This is low-impact, beginner-friendly, and perfect for those starting their fitness journey in 2026. ✅ Equipment: One pair of dumbbells (Light/Medium) ✅ Level: Absolute Beginner ✅ Format: [e.g., 45 sec work / 15 sec rest] ✅ No Jumping

Comments
  • GET TONED AT HOME: 30 Min Full Body Workout (Dumbbells Only) 2 недели назад
    GET TONED AT HOME: 30 Min Full Body Workout (Dumbbells Only)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Minute Full Body Dumbbell METCON for Strength & Fat Burn 1 месяц назад
    30 Minute Full Body Dumbbell METCON for Strength & Fat Burn
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • МИНУС 7 ЛЕТ ЗА 7 МИНУТ ДОМА‼️ШИКАРНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И БОДРОСТИ‼️ 3 часа назад
    МИНУС 7 ЛЕТ ЗА 7 МИНУТ ДОМА‼️ШИКАРНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И БОДРОСТИ‼️
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Dumbbell Home Workout to Burn Fat & Build Muscle (30 Minutes) 1 месяц назад
    Dumbbell Home Workout to Burn Fat & Build Muscle (30 Minutes)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN TONED ARMS WORKOUT with Dumbbells - Upper Body Workout 3 месяца назад
    20 MIN TONED ARMS WORKOUT with Dumbbells - Upper Body Workout
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 MIN FULL BODY WORKOUT | For Beginners | Muscle Toning & Firming | Follow Along As I Train You  2 месяца назад
    30 MIN FULL BODY WORKOUT | For Beginners | Muscle Toning & Firming | Follow Along As I Train You
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • [뱃살빼기🔥] 누워서 바로 따라하는 30분 복근 운동 | [BELLY FAT🔥] 30 MIN LAZY ABS WORKOUT 11 месяцев назад
    [뱃살빼기🔥] 누워서 바로 따라하는 30분 복근 운동 | [BELLY FAT🔥] 30 MIN LAZY ABS WORKOUT
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Train With Me — From My Gym to Your Living Room — This Workout Will Change Everything 🏠🔥 3 месяца назад
    Train With Me — From My Gym to Your Living Room — This Workout Will Change Everything 🏠🔥
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED] 2 года назад
    30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]
    Опубликовано: 2 года назад
  • 35 Min Full Body Dumbbell Workout + Abs Finisher 3 недели назад
    35 Min Full Body Dumbbell Workout + Abs Finisher
    Опубликовано: 3 недели назад
  • GET TONED AT HOME: 30 Min Full Body Workout (Dumbbells Only) 4 дня назад
    GET TONED AT HOME: 30 Min Full Body Workout (Dumbbells Only)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений 1 год назад
    20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - Toning & Strength | No Repeats 2 года назад
    30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - Toning & Strength | No Repeats
    Опубликовано: 2 года назад
  • Haz Esto y Te Verás 10 Años Más Joven | Rejuvenece con Ejercicios Antienvejecimiento, Taichi, QiGong 3 недели назад
    Haz Esto y Te Verás 10 Años Más Joven | Rejuvenece con Ejercicios Antienvejecimiento, Taichi, QiGong
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Grow Your Glutes in 25 Minutes !!! 💪 1 месяц назад
    Grow Your Glutes in 25 Minutes !!! 💪
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Min FULL BODY WORKOUT | No Equipment & No Repeat 1 месяц назад
    30 Min FULL BODY WORKOUT | No Equipment & No Repeat
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body 4 года назад
    15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ] 3 месяца назад
    30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ]
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 MIN STANDING TONED UPPER BODY WORKOUT - Dumbbells, At Home 1 месяц назад
    20 MIN STANDING TONED UPPER BODY WORKOUT - Dumbbells, At Home
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы 9 месяцев назад
    30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 9 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5