Sve što trebaš znati kada se odlučiš mijenjati ishranu I Moje iskustvo I Značaj bioindividualnosti скачать в хорошем качестве

Sve što trebaš znati kada se odlučiš mijenjati ishranu I Moje iskustvo I Značaj bioindividualnosti

U ovoj epizodi dijelim sa vama moje lično iskustvo promjene navika u ishrani i koncepta treninga... Kako mi je organizam odreagovao kada sam sa vegetarijanske ishrane prešla na visoko proteinsku ishranu, gdje je primarni izvor proteina dolazio iz namirnica životinjskog porijekla. Kako mi je tijelo odreagovalo na trening snage, kako se moja kilaža mijenjala uprkos svim pozornostima spolja i zašto je važno da dovoljno poznajemo sebe i svoje potrebe kada se upuštamo u promjenu navika. Ova epizoda se bazira na značaju bioindividualnosti, izdvajam četiri osnove tačke koje moramo znati o sebi kada odlučimo da zarad sopstvenog zdravlja pristupimo promjeni ishrane i navika po kojima živimo. Ovdje možeš preuzeti moj besplatni trening "Moj put detoksikacije" : https://sendfox.com/lp/3ee44w Da zapratiš moj website: https://vanagojkovic.com Da se priključiš mojim autorskim programima: INTUITIVNO ZDRAVA https://intuitivnozdrava.vanagojkovic... TOTAL BODY DETOX: https://vanagojkovic.com/total-body-d... Zaprati me na mrežama:   / vana.gojkovic     / vana.gojkovic      • Sve što trebaš znati kada se odlučiš mijen...   #zdravahrana #mršavljenje #vanagojkovic