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La maison émotionnelle épisode 2– Pourquoi les émotions débordent autant à la maison

Dans ce deuxième épisode de La maison émotionnelle, Clotilde, sophrologue spécialisée chez les parents et enfants, explique pourquoi les émotions débordent souvent à la maison et comment déculpabiliser les parents. Tu découvriras : Pourquoi fatigue et stress amplifient les émotions Comment reconnaître que ce n’est pas de ta faute Un mini-exercice de sophrologie pour respirer et créer de l’apaisement à la maison 🎧 Écoute l’épisode sur Spotify & YouTube 🌿 Retrouve-moi sur Instagram pour plus de conseils et exercices : https://www.instagram.com/monteilhetc...

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