Тяжелый день с двойной тренировкой и целый день правильного питания в рамках подготовки к Ironman. скачать в хорошем качестве

Тяжелый день с двойной тренировкой и целый день правильного питания в рамках подготовки к Ironman.

Снова приветствую вас в новом видео из серии подготовки к Ironman 70.3! Надеюсь, вам понравится этот реалистичный день тренировок и питания, а также несколько отрывков с моей первой пробежки по пересеченной местности! *Рецепт лимонно-черничных маффинов только что был опубликован в моем Instagram и TT! xox, Эрика --- ССЫЛКИ И КОДЫ: Instagram и TikTok: @ericananglefit Контакты для сотрудничества: meghanp@pearpop.com Приложение Runna: код: ERICA2 https://web.runna.com/redeem?code=ERICA2 PEScience: код ERICA дает скидку 15% Код NVGTN: ERICA Код Samsara Cycling: ERICAXSAMSARA https://www.samsara-cycle.com/ericaxs... Код Paragon Fitwear: ericafit https://get.aspr.app/SHy1W Посмотреть мой LTK (ссылки на одежду): https://www.shopltk.com/explore/erica... Магазин Amazon: https://www.amazon.com/shop/ericanang... Купальники JAYD: код: ERICA https://jaydswimwear.com?sca_ref=9885... *FTC: некоторые из вышеуказанных ссылок являются партнерскими, это означает, что я получаю небольшой процент от общей суммы продажи. #ironmantriathlete #ironmantraining #runnergirl #fitnessvlog #fulldayofeating