Психология утверждает, что если вы не можете перестать листать ленту новостей по ночам, вы лечите... скачать в хорошем качестве

Психология утверждает, что если вы не можете перестать листать ленту новостей по ночам, вы лечите...

Вы не ленивы, вы попали в ловушку машины. Мы объясняем «модель I-PACE» и почему ваш мозг воспринимает телефон как соску. Узнайте, почему облегчение временное, а тяга постоянная. #ЦифровойЗомби #ДофаминовыйПетля #ЭкраннаяЗависимость ИСТОЧНИКИ И ДАННЫЕ Психологическая модель, обсуждаемая в этом видео, не является умозрительной; она адаптирована из результатов следующего докторского исследования: 📖 Цао, Ви. (2025). Влияние использования интернета на интернет-зависимость и психическое здоровье подростков. [Докторская диссертация, Университет Ла Сьерра]. Идентификатор ProQuest: 323408145. Это видео призвано визуализировать эти результаты для более широкой аудитории. Оно не заменяет профессиональную терапию.