Lerne RADSCHLAG mit dieser simplen ÜBUNG | 14 Minuten Follow Along | Mitja Berg скачать в хорошем качестве

Lerne RADSCHLAG mit dieser simplen ÜBUNG | 14 Minuten Follow Along | Mitja Berg

#followalong #acrobatics #capoeira ✺ eine zugängliche Methode das Rad zu lernen & mehr Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen.✺ Handpan Musik von: Johann Immanuel    / @johannimmanuel     / johannimmanuel   🔔 Für mehr Videos dieser Art und zu allen Themen rund um Bewegung, folge meinem Kanal.    / @mitjaberg   💬 Anregungen und AH-Momente schreibe mir gerne in die Kommentare. Wenn du mich und meinen Kanal unterstützen möchtest spendiere mir gerne einen Cappuccino via PayPal: https://paypal.me/mitjaberg ⸻ MEIN ANGEBOT: 🌐 https://www.mitjaberg.com ⸻ Social Media:   / mitjaberg   ⸻ NEWSLETTER: ✉️ http://eepurl.com/h37Ytv Haftungsausschluss Die in diesem Video gezeigten Übungen und Bewegungen sind ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken gedacht. Bitte führe diese Übungen nur aus, wenn Du Dich körperlich fit fühlst und keine gesundheitlichen Einschränkungen hast. Wichtige Hinweise: Konsultiere vor der Durchführung der Übungen einen Arzt oder qualifizierten Trainer, insbesondere wenn Du gesundheitliche Beschwerden oder Vorerkrankungen hast. Achte darauf, die Übungen korrekt auszuführen und höre auf Deinen Körper. Stoppe sofort, wenn Du Schmerzen oder Unwohlsein verspürst. Die Durchführung der gezeigten Bewegungen erfolgt auf eigene Gefahr. Ich übernehme keine Haftung für Verletzungen, Unfälle oder Schäden, die im Zusammenhang mit der Nachahmung der Inhalte dieses Videos entstehen könnten. #skills #movement #training