У нас вы можете посмотреть бесплатно Aynı anda mümkün mü? Kas yapmak ve yağ yakmak или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Online özel dersler ya da online grup mat dersleri 0532 053 2220 Online eğitmelik eğitimleri 0533 135 9406 Kas yapmak istiyorum. Yağ yakmak istiyorum Aynı anda mümkün Antrenman programı, kaç set? kaç tekrar? kaç gün? Ne yemeli? Kaç kalori almalı? ne kadar protein yemeli? Hepsi bu videoda. kaç gram protein yemeli? Ne kadar Protein almalıyım? Nitrojen balansı, dengesi nedir? Proteinler neden dışardan besin olarak alınmalı? https://en.wikipedia.org/wiki/Nitroge... https://www.ucl.ac.uk/~ucbcdab/Nbalan... 1 Atletler için Amino Asit https://www.researchgate.net/publicat... 2. Sporcular için Protein Ne kadar olmalı? https://www.researchgate.net/publicat... 3. Sporcular için süt proteinleri https://www.researchgate.net/publicat... nitrogen utilization https://academic.oup.com/jn/article/1...