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MealPrepMonday #15: Bauerntopf 🥩🍅🥔

Bauerntopf Zutaten: 🌿 1 EL Öl 🥩 500 g Hackfleisch 🥔 500 g Kartoffeln 🌶️ 250 g bunte Paprikaschoten 🥕 2 Möhren 🍅 400 g stückige Tomaten (aus der Dose) 🥣 300 ml kräftige Gemüsebrühe 🥛 200 g Schmand 🥄 2 EL Tomatenmark 🧂 Zucker 🧂 Salz 🌶️ Paprikapulver (rosenscharf) ---------- ---------- Zubereitung: ◾️ Kartoffeln, Möhren und Paprika klein schneiden. ◾️ Öl in einer Pfanne erhitzen, Hackfleisch darin krümelig braten. ◾️ Mit Dosentomaten, Tomatenmark und Brühe ablöschen. ◾️ Gemüse zugeben und zugedeckt etwa 40 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. ◾️ Dann ggf. 10 Minuten ohne Deckel weiterköcheln, bis die Soße etwas eindickt. ◾️ Zum Schluss mit Gewürzen abschmecken und Schmand unterrühren. ---------- ---------- Ich streame live auf:   / myrina   Mehr Videos gibt es auf meinem Hauptkanal:    / @myrina241   Mein Leben auf Insta:   / myrina241   Manchmal twittere ich hier: https://www.x.com/myrina241 Mein TikTok:   / myrina241   Mein EFT-TikTok:   / __myrina__   Kommt auf meinen Discord:   / discord   Geiles Gaming-Equipment bei meinem Partner Nyfter: https://nyfter.com/?ref=myrina241 Mit dem Code "Myrina" erhaltet ihr 10% Rabatt auf eure Bestellung und unterstützt mich zusätzlich ♥✿♥ Entdeckt den leckeren Coldbrew-Tee von meinem Partner Q-Dyu: https://q-dyu.com/?ref=myrina Mit dem Code "Myrina" erhaltet ihr 10% Rabatt auf eure Bestellung und unterstützt mich zusätzlich ♥✿♥ Unterstützt mich auf Ko-Fi: https://www.ko-fi.com/myrina241 Über diesen Link könnt ihr auf Amazon shoppen: https://amzn.to/4eHPkBg Hierbei handelt es sich um einen Affiliate-Link. Durch einen Kauf über diesen Link werde ich am Umsatz beteiligt. Dies hat für Dich keine Auswirkungen auf den Preis! #myrina #myrina241 #mealprep #EscapeFromTarkov #IRL