• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT скачать в хорошем качестве

20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-Minute Glute & Core Workout at Home | Dumbbells OR Bodyweight | GREENFIT

Thanks for working out with us today! Today's workout lead by Lexi of the GreenFit duo. We are two personal trainers who love fitness, and we hope to make it more fun, approachable, and accessible to everyone! This is a 20-minute glute and core workout you can do at home, either with a partner or on your own! Follow along with us using your optional dumbbells and bench/chair for squats. This workout focuses on glute strength, core stability, and controlled movement, with some Pilates-inspired elements mixed in. It’s beginner-friendly and especially great if you’re looking for a low-impact but effective lower-body workout. Leave us a comment letting us know how your workout went, and consider liking the video and subscribing to our channel if you enjoyed! GREENFIT Lexi Green, CPT | IG: lexijgreen Nate Green, CPT | IG: n_greezy

Comments
  • 13-Minute Stretch Tutorial | Trainer-Led Workout At Home | GREENFIT 2 недели назад
    13-Minute Stretch Tutorial | Trainer-Led Workout At Home | GREENFIT
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Full Body 28-Minute Workout (Solo or Couples) | Personal Training @ Home | GREENFIT 1 месяц назад
    Full Body 28-Minute Workout (Solo or Couples) | Personal Training @ Home | GREENFIT
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли 2 месяца назад
    Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 2 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 MIN PILATES x BARRE WORKOUT | Lower Body Sculpt with Weights 2 недели назад
    15 MIN PILATES x BARRE WORKOUT | Lower Body Sculpt with Weights
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ГОЛОС СЮРПРИЗ: Они звучат не так, как вы думали 3 дня назад
    ГОЛОС СЮРПРИЗ: Они звучат не так, как вы думали
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 2 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10-Minute Shoulder Workout At Home With Dumbbells | Personal Training @ Home | GREENFIT 1 месяц назад
    10-Minute Shoulder Workout At Home With Dumbbells | Personal Training @ Home | GREENFIT
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 7 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 3 месяца назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 4 дня назад
    Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • DAY 7 New Years Challenge: Lower Body Dumbbell Workout 3 недели назад
    DAY 7 New Years Challenge: Lower Body Dumbbell Workout
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 7 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 10-Minute Abs Workout At Home | Trainer Led Workout For Couples or Solo | GREENFIT 3 недели назад
    10-Minute Abs Workout At Home | Trainer Led Workout For Couples or Solo | GREENFIT
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 3 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями. 4 недели назад
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Опубликовано: 4 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5