• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED скачать в хорошем качестве

Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Полная тренировка плеч для плеч-боулдеров. ТОЛЬКО гантели и штанги! | V SHRED

Чтобы получить 3 бесплатных совета о том, как быстро нарастить мышцы, подобранные под ваш тип телосложения и ваши цели, пройдите мой бесплатный фитнес-тест на определение типа телосложения — http://vshred.fit/bouldershoulders Что происходит, ребята! В сегодняшнем видео я покажу вам полноценную тренировку плеч, которую можно выполнять только с гантелями и штангой! Эта тренировка отлично подойдёт, если у вас мало оборудования или вам просто нужно разнообразить программу тренировок для плеч! Расскажите, как вам понравилось, в комментариях ниже! 👇 Полная тренировка плеч для боулдер-плечей 👇 1️⃣ Жим Арнольда (4 подхода по 8 повторений) 2️⃣ Разведение рук в стороны сидя (4 подхода по 12 повторений) 🚀 Суперсет с разведением рук сидя (4 подхода по 12 повторений) 3️⃣ Жим штанги перед собой (15 повторений) 🚀 Суперсет с разводкой гантелей на задние дельты (15 повторений) 👇 Пробуете эту тренировку плеч? Оставьте комментарий ниже и расскажите мне о своих любимых упражнениях! Не забудьте подписаться на новые видео! Полная тренировка плеч для боулдер-плечей. ТОЛЬКО гантели и штанга!    • Full Shoulder Workout For Boulder Shoulder...   --------------------------------------------- ► Пройдите наш БЕСПЛАТНЫЙ тест на определение типа телосложения уже сегодня! https://vshred.com/sp/survey/survey-a... --------------------------------------------- ► Слушайте подкаст «Лучшее тело, лучшая жизнь»! Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/7j2Yk3f... Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/e0c... ---------------------------------------------- ► Ознакомьтесь с моими наборами добавок! Для похудения: https://sculptnation.com/products/fat... Для наращивания мышечной массы: https://sculptnation.com/products/mus... --------------------------------------------- ► Покупайте одежду V Shred! Нити V Shred: http://vshred.fit/shopvthreadsyt --------------------------------------------- ► Следите за V Shred в социальных сетях! V Shred в Instagram:   / vshred   V Shred для женщин в Instagram:   / vshred4women   V Shred одежда в Instagram:   / vthreads   V Shred в Facebook:   / thevinsanityshred   V Shred для женщин в Facebook: http://vshred.fit/vswFB V Shred X: https://x.com/vshred_ --------------------------------------------- ► Подписывайтесь на Sculpt Nation в социальных сетях! Sculpt Nation в Instagram:   / sculptnation   Sculpt Nation в Facebook:   / sculptnation   Sculpt Nation X: https://x.com/SculptNation

Comments
  • Chest Workout With Only Dumbbells (7 Exercises!) | V SHRED 4 года назад
    Chest Workout With Only Dumbbells (7 Exercises!) | V SHRED
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тренировка всей спины с использованием только гантелей (ОБЪЯСНЕНИЕ ТЕХНИКИ!) | V SHRED 6 лет назад
    Тренировка всей спины с использованием только гантелей (ОБЪЯСНЕНИЕ ТЕХНИКИ!) | V SHRED
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Massive Shoulders 11 месяцев назад
    Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Massive Shoulders
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Vince Sant's Shoulder Workout (GET BOULDER SHOULDERS!) | V SHRED 4 года назад
    Vince Sant's Shoulder Workout (GET BOULDER SHOULDERS!) | V SHRED
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15-минутная тренировка плеч с гантелями | Burn & Build #4 3 года назад
    15-минутная тренировка плеч с гантелями | Burn & Build #4
    Опубликовано: 3 года назад
  • 4 упражнения для больших трицепсов (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ!) | V SHRED 7 лет назад
    4 упражнения для больших трицепсов (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ!) | V SHRED
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Заявление Бабарико вызвало скандал: подробности / Лукашенко жалуется: что случилось 23 часа назад
    Заявление Бабарико вызвало скандал: подробности / Лукашенко жалуется: что случилось
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Самый Дорогой Новогодний Стол за 2000$ !!! 3 дня назад
    Самый Дорогой Новогодний Стол за 2000$ !!!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 8-минутная тренировка пресса V Cut (ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДОМА!) | V SHRED 6 лет назад
    8-минутная тренировка пресса V Cut (ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДОМА!) | V SHRED
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 5 Fixes for Your Shoulder Workout 3 года назад
    5 Fixes for Your Shoulder Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • How to make your TRICEPS grow! 1 год назад
    How to make your TRICEPS grow!
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to grow WIDER shoulders | This workout will blow up your DELTS! 4 месяца назад
    How to grow WIDER shoulders | This workout will blow up your DELTS!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Top 5 Back Workouts For A Cobra Back 2 года назад
    Top 5 Back Workouts For A Cobra Back
    Опубликовано: 2 года назад
  • 7 Bicep Exercises for Bigger Arms (DON'T SKIP THESE!) | V SHRED 7 лет назад
    7 Bicep Exercises for Bigger Arms (DON'T SKIP THESE!) | V SHRED
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Тренировка всей спины ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ (7 упражнений!) | V SHRED 5 лет назад
    Тренировка всей спины ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ (7 упражнений!) | V SHRED
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6 Days OUT | FST-7 Shoulders with 4X Classic Olympian Champ Chris Bumstead 2 года назад
    6 Days OUT | FST-7 Shoulders with 4X Classic Olympian Champ Chris Bumstead
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 27: 30 Min BOULDER SHOULDERS & DELTS Workout [with Dumbbells] // 6WS2 3 года назад
    Day 27: 30 Min BOULDER SHOULDERS & DELTS Workout [with Dumbbells] // 6WS2
    Опубликовано: 3 года назад
  • The PERFECT Shoulder Workout (2025 EDITION) 9 месяцев назад
    The PERFECT Shoulder Workout (2025 EDITION)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Full Upper Back Workout for Wider Lat Muscles | V SHRED 6 лет назад
    Full Upper Back Workout for Wider Lat Muscles | V SHRED
    Опубликовано: 6 лет назад
  • The ONLY 2 Exercises You Need For Wide Shoulders 1 год назад
    The ONLY 2 Exercises You Need For Wide Shoulders
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5