É CIÁTICO OU SÓ DOR NAS COSTAS? Faça este teste agora! скачать в хорошем качестве

É CIÁTICO OU SÓ DOR NAS COSTAS? Faça este teste agora!

Sente dor na perna ou fisgada na nádega? Aprenda a diferenciar a dor lombar comum da Ciatalgia real com um teste simples e descubra o exercício de deslizamento neural para alívio imediato. ​ A inflamação do nervo ciático pode ser incapacitante. Como mestre em saúde, eu trouxe para este vídeo o teste de Lasègue adaptado para você entender o que está acontecendo com sua coluna. ​O que você vai aprender: ✅ Como saber se o ciático está inflamado (Teste de Autodiagnóstico). ✅ A diferença entre compressão nervosa e encurtamento muscular. ✅ Exercício de Deslizamento Neural: A técnica mais segura para fase aguda. Meu nome é Boaz, sou profissional de Educação Física com Mestrado em Saúde. Minha prática clínica une os conhecimentos da Quiropraxia, Acupuntura e Pilates para tratar a causa das dores de forma integrada e didática. ​ Atenção: Este conteúdo é educativo e não substitui uma consulta presencial. Se você apresenta perda de sensibilidade, formigamento severo ou perda de força nas pernas, procure um serviço de urgência imediatamente. ​Conecte-se comigo: 📸 Instagram: @theboazz.saudeebemestar 🌐 Agende uma consulta através do WhatsApp: 11 97235-5296 ​ #nervociatico #ciatalgia #dorlombar #quiropraxia #saude #exerciciosemcasa #mestreemsaude #coluna #alivioimediato