Yin Yoga für innere Ruhe, Entspannung & Erdung | Sorgen loslassen & Urvertrauen stärken скачать в хорошем качестве

Yin Yoga für innere Ruhe, Entspannung & Erdung | Sorgen loslassen & Urvertrauen stärken

Willkommen zu dieser erdenden Yin Yoga Sequenz für innere Ruhe, Lebenskraft & Urvertrauen. Durch spezielle Körperübungen verbinden wir uns bewusst mit der Erde, um unser Nervensystem zu beruhigen und uns sicher und geborgen zu fühlen. Diese nährende Yoga Einheit verbindet dich mit dir selbst und lässt die Energie in deinem Wurzelchakra 'Muladhara' (an der Basis deiner Wirbelsäule) wieder frei fliessen. Du brauchst heute nur deine Matte, keine weiteren Hilfsmittel. Ich wünsche dir viel Freude bei der Einheit! Alles Liebe, Lisa 💛🙏 ▬▬▬ ⬇️ KOSTENLOSER YOGA KURS ⬇️ ▬▬▬ Für eine beschwerdefreie und entspannte Menstruation mit Yoga, Meditation & Atemübung. Jetzt direkt kostenlos anmelden: https://innermoonflow.de/periode-flow... ▬▬▬ ♥️ UNTERSTÜTZE MICH ♥️ ▬▬▬ Wenn dir meine kostenlosen Inhalte gefallen und du etwas zurückgeben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstützen. Dies hilft mir weiterhin kostenloses Yoga in die Welt zu bringen. Dankeschön 🙏🏻 https://www.paypal.com/donate/?hosted... ▬▬▬ 🧘‍♀️ MEINE LIEBSTES YOGA EQUIPMENT 🧘‍♀️ ▬▬▬ ➔ Das ist meine Matte: https://amzn.to/49DY5sB * (leicht & dick genug, umweltfreundlich, günstig & langlebig - ich nutze sie bereits seit 6 Jahren und liebe sie!) ➔ Meine Kork Yoga Blöcke: https://amzn.to/3Twp9Eu * ➔ Mein Yoga Bolster: https://amzn.to/3ICFoJK * ➔ Technik: meine Kamera https://amzn.to/4a57glE * & mein Mikrofon https://amzn.to/3ICG7us * ▬▬▬ 👇 Für regelmässig YOGA, Meditation & Connection 👇 ▬▬▬ 🌙 Abonniere meinen Kanal:    / @innermoonflow   🌙 Hier erfährst du mehr über mich: https://innermoonflow.de/ueber-mich 🌙 Schau auf meinem Instagram Profil vorbei:   / innermoon_flow   --- MUSIK in den Videos: https://share.epidemicsound.com/7w3chf --- das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für dich zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung! ♥️