• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners скачать в хорошем качестве

20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 MIN Pilates Wunda Chair Class for Beginners

#pilateschair #pilatesclass #pilates Let's explore this awesome apparatus! ——————— 💚Level: Beginner (moderate pace, more cueing, set-up) 🎀Props: Mat, Arm Handles 🪑Equipment: Peak Pilates Wunda Chair, Merrithew Mat ——————— ✨Follow me! Instagram:   / movewsarah   TikTok:   / movewsarah   Twitch:   / movewsarah   ——————— 🔥Exercises 00:00 Pumping series 03:07 Pullup Prep and Running 04:48 Standing Push Down 07:08 Single Leg Press 09:13 Shoulder Bridge 11:13 Marching 12:30 Marching w/ Single Leg Stretch variation 13:31 Spine Stretch 15:07 Standing Saw 17:17 Swan 19:17 Mermaid 22:27 Going up Front --------------- 👍Disclaimer and Scope of Practice: Consult your physician or other healthcare professional before starting this or any other fitness routine to determine if it's right for your needs. Do not start this exercise program if your healthcare provider advises against it. If you experience faintness, dizziness, pain or shortness of breath while exercising, stop immediately. Information on this channel is for educational purposes only, and is neither a substitute nor a replacement for professional medical advice or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should consult a physician or other healthcare professional. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself, and agree to release and discharge Sarah Awad and movewsarah from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of Sarah Awad's and movewsarah's negligence. I am not a doctor, a physical therapist, a nutritionist, or athletic coach. Any medical questions should be directed to your doctor or a medical professional. While Pilates is an incredible practice for expectant and postnatal mothers, these classes are not pre/post natal friendly. If you are pregnant or 3-6 months postpartum, please consult either a teacher who specializes in pre/post natal Pilates or take classes geared specifically to pre-post natal Pilates.

Comments
  • Pilates Wunda Chair Workout 8 лет назад
    Pilates Wunda Chair Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Wunda Chair 60mins 6 лет назад
    Wunda Chair 60mins
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Pilates FULL BODY INTERMEDIATE/ADVANCED wunda chair workout | 45min 1 год назад
    Pilates FULL BODY INTERMEDIATE/ADVANCED wunda chair workout | 45min
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🧘 Full Body Yoga: Stretching, Strength & Balance (20 Minute Routine) 5 часов назад
    🧘 Full Body Yoga: Stretching, Strength & Balance (20 Minute Routine)
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Beginner Pilates Chair ~ 20 Minutes All Levels Full Body 5 лет назад
    Beginner Pilates Chair ~ 20 Minutes All Levels Full Body
    Опубликовано: 5 лет назад
  • SPICY REFORMER on the WUNDA CHAIR! 9 дней назад
    SPICY REFORMER on the WUNDA CHAIR!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 20 MIN Pilates Wunda Chair Workout 2 года назад
    20 MIN Pilates Wunda Chair Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Wonderful Wunda Chair with Brandon Gamble 1 год назад
    Wonderful Wunda Chair with Brandon Gamble
    Опубликовано: 1 год назад
  • Руководство по пружинам для стульев Wunda 3 года назад
    Руководство по пружинам для стульев Wunda
    Опубликовано: 3 года назад
  • Тренировка пилатеса на стуле | 35 мин | Средний уровень | Баланс 2 года назад
    Тренировка пилатеса на стуле | 35 мин | Средний уровень | Баланс
    Опубликовано: 2 года назад
  • Basic Wunda Chair with Dorothee VandeWalle 2 года назад
    Basic Wunda Chair with Dorothee VandeWalle
    Опубликовано: 2 года назад
  • Long Box Exercises on the Wunda Chair! 2 дня назад
    Long Box Exercises on the Wunda Chair!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Chair-Licious — тренировка со стулом №5 (мини-мяч, пилатес-бокс) 4 года назад
    Chair-Licious — тренировка со стулом №5 (мини-мяч, пилатес-бокс)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Beginner Pilates Chair Workout 8 лет назад
    Beginner Pilates Chair Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 60 min Pilates Mini Ball | Intermediate Pilates Workout 3 года назад
    60 min Pilates Mini Ball | Intermediate Pilates Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN PILATES WUNDA CHAIR WORKOUT + CARDIO 1 год назад
    30 MIN PILATES WUNDA CHAIR WORKOUT + CARDIO
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates Reformer Wunda Chair 45 Minute Workout - All Pistons Fire 2 года назад
    Pilates Reformer Wunda Chair 45 Minute Workout - All Pistons Fire
    Опубликовано: 2 года назад
  • Aula de Pilates na Chair - Pilates Fitness 6 лет назад
    Aula de Pilates na Chair - Pilates Fitness
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 5 месяцев назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Ballet-Inspired Flexibility | EXO® Chair Stretches for Beginners | Exercise Break 4 месяца назад
    Ballet-Inspired Flexibility | EXO® Chair Stretches for Beginners | Exercise Break
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5