У нас вы можете посмотреть бесплатно Простое упражнение «Выворот» или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#балеткаждыйдень #балетдома #телобалерины Выворотность — один из основополагающих элементов балетной техники. Как бы странно это ни звучало, но правильное вращение ног от бёдер и разворот стоп улучшают баланс, устойчивость, подвижность и амплитуду движений — именно поэтому мы делаем это в балете! Упражнение на выворотность в этом видео короткое, но очень эффективное. Это идеальный способ начать заниматься у любого балетного станка, и его можно выполнять самостоятельно. Просто следуйте инструкциям. А если хотите узнать больше о том, как правильно выворачиваться, посмотрите это видео: • How to TURN OUT CORRECTLY Не забывайте двигаться плавно и мягко, и ваше тело будет прекрасно реагировать! 🥰🩰🌸 Счастливых танцев! Хо, Тикка Балет со мной! Учебная платформа EVERYDAY BALLET ONLINE: http://www.everydayballet.com/balleri... **Включает 7-дневный БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ СЕАНС Виртуальные и студийные занятия: https://www.everydayballet.com/take-a... Подпишитесь на мою рассылку: https://www.everydayballet.com/newsle... Свяжитесь со мной: [email protected] Сайт: https://www.everydayballet.com/