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IRONMAN - 10 Verità che devi assolutamente conoscere!

L’Ironman è il sogno di tantissimi atleti amatori.Ma in pochi sanno cosa significa davvero preparare e correre un Ironman. Se stai pensando di iscriverti a un Ironman, o magari stai già preparando il tuo primo triathlon long distance, fermati un attimo. In questo video ti racconto le 10 verità sull’Ironman che dovresti sapere prima di iscriverti. 00:00 IRONMAN 00:52 Gestione gara 01:58 Il tuo nemico 03:13 Non sei pronto 03:56 Bici 04:49 Nutrizione Ironman 05:45 Crisi 06:15 Vita personale 06:59 Non è per tutti 07:39 Fretta 8:40 ambiamento #triathlon #ironman ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Your Personal Best è un Metodo di Allenamento, Preparazione Atletica e Coaching per sport di Endurance quali Running, Triathlon , Trail e OCR. Siamo qui per supportarti con passione e competenza nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi, che essi siano di performance, salute, benessere, e per aiutarti a tirar fuori il meglio di te! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔸 Per ricevere un programma di allenamento personalizzato 🔸 https://bit.ly/TriathlonP 🏃🏼‍♂️Analisi Tecnica di Corsa 🏃🏼‍♂️https://bit.ly/RunScreen 🔺 Segui Paolo Capriotti su Instagram🔺 https://bit.ly/IGKingP 🔹 Entra nella nostra Community Facebook 🔹https://bit.ly/trainingclub1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ IRONMAN 10 verità Song: Cartoon, NCT & Southby - Bounce On Da Riddim (ft. Emily J) Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/BounceOnDaRiddim Watch: http://ncs.lnk.to/BounceOnDaRiddimAT/... Song: BIMINI - No Way (with Avi Snow) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/noway Watch: AT/youtube