Как успокоить сердце, если оно ноет и сбивается (опыт врача) скачать в хорошем качестве

Как успокоить сердце, если оно ноет и сбивается (опыт врача)

Сердце ноет. Появилась одышка. Давит в груди. Многие после 50 считают это «возрастом» — и совершают опасную ошибку. В этом видео я спокойно и по-взрослому объясняю, почему сердце начинает болеть, откуда берётся одышка даже при небольшой нагрузке и какие ежедневные привычки незаметно перегружают сердце. Без запугивания. Без сложных терминов. Только то, что действительно работает. Вы узнаете: — почему сердце страдает даже при «нормальных анализах» — как дыхание напрямую влияет на боль и перебои — что делает кровь гуще и усиливает нагрузку на сердце — почему таблетки не всегда решают проблему — какой фактор чаще всего мешает сердцу восстановиться — что можно начать делать уже завтра, чтобы стало легче Этот разговор особенно важен мужчинам и женщинам после 50 лет, у которых: — ноет или давит в области сердца — появилась одышка при ходьбе — бывают перебои, тревога, слабость — есть давление или страх нагрузки В конце видео — самый важный момент, о котором редко говорят, но именно он часто становится ключом к улучшению самочувствия. Посмотрите до конца. Иногда одно понимание меняет очень многое. #сердце #больвсердце #одышка #здоровьесердца #сердцепосле50 #давление #кардиология #здоровьепосле50 #профилактика #долголетие