Мечта Сбылась ! КАК Выбрать Гирю Для Тренировок ? | Гиря 16 КГ скачать в хорошем качестве

Мечта Сбылась ! КАК Выбрать Гирю Для Тренировок ? | Гиря 16 КГ

Всем привет, сегодня хочу поделиться с вами своими эмоциями, так как купил долгожданную покупку, а именно - гирю на 16 кг. Мы также разберёмся как выбрать себе гирю для тренировок чтобы она приносила вам только радость и пользу ! Приятного просмотра;) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Спасибо Виктору Блуду за вдохновение, ведь именно он меня заинтересовал тренироваться с этим спортивным снарядом ! ——————————————————————————— •Как выбрать гирю? Я бы вам не советовал брать пластиковые гири (у меня такая была и она не очень удобна), лучше уже взять старую гирю СССР почистить её и покрасить, я думаю это будет лучше чем пластиковая. •Какая форма гири лучше? Здесь уже нужно смотреть и пробовать, лучшие формы гирь это стандартная форма и гири с длинной ручкой. Также есть старые царские гири, они не очень удобные но стоят дёшево. Если у вас есть возможность то лучше прийти и посмотреть на гирю вживую, так вы лучше определитесь и с её весом и с формой. Есть ещё современные гири для разных видов спорта: для гиревого спорта для кроссфита и так далее… •Где взять гирю? Я покупал гирю на металлоприемке по очень хорошей цене, вы можете поспрашивать у своих знакомых, или заказать новую гирю, но там уже дороже будет стоить. ——————————————————————————— Я думаю гиря это хорошая инвестиция в себя, так как с гирей есть много различных упражнений и комплексов, гиря развивает силу , улучшает выносливость и хорошо работает для сердечно сосудистой системы. Как видите мечты сбываются, главное верить в них и работать над ними ! Спасибо тебе за просмотр;) Советую посмотреть: ✅Что Нужно Для Домашних Тренировок | мой домашний тренажёрный зал    • Что Нужно Для Домашних Тренировок | мой до...   ✅Топ 3 Лучших Упражнений На БИЦЕПС | Гантели Штанга Турник    • Топ 3 Лучших Упражнений На БИЦЕПС | Гантел...   ✅Как Накачать ШИРОКУЮ Спину На Турнике + Тренировка Трицепса    • Как Накачать ШИРОКУЮ Спину На Турнике + Тр...   ✅Грудь и Бицепс На Турнике и Брусьях. Тренировка    • Как Накачать Грудь и Бицепс На Турнике и Б...   ✅6 Советов Как Набрать Массу Подростку    • 6 Советов Как Набрать Массу Подростку   ✅Путь к Силе и Массе | Выпуск №1   • Путь к Силе и Массе | Выпуск № 1   📷Instagram   / strong_kopar   Музыка: 1) NEFFEX - Alive 2) BRUTTO - Гири #гиря #спорт #мотивация #тренировка #гиря16кг #гиря24кг #гиря32кг #комплекссгирей #упражнениясгирей #гиревойспорт #толчекгири #рывокгири #махигири #тренировкасгирей #кросфитт #фитнес #бодибилдинг #пауэрлифтинг #мечта #цель #каквыбратьгирюдлятренировок #подъемгири #швунггири #гиревойкомплекс #какнакачать #мышцы